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课程融合下的内在成长

——信息技术与心理健康的相互促进

摘要：本文阐述了如何使信息技术与心理健康融合，在信息技术教学中发挥二者的功效，对于网络使用不当产生的负面症状究竟是什么，我们应当怎样去预防。网络心理健康我们能做什么？对信息技术的恰当运用（而不是过度运用），增强学生的理解力，从而提高教学效率，最终达到培养学生健康身心的目的。

关键词：信息技术；心理健康；教育；课堂教学；融合；

有研究调查显示接近半数的青少年每天上网时长都能控制在两小时以内，24%的青少年每天上网时长达到2-4小时。从兴趣点上看，娱乐仍旧是他们最为喜欢的领域。但是也有我们一直担心的问题，那就是孩子们面临的网络风险，主要有色情、诈骗、网络欺凌，甚至在搜索“初中生”和“上网”这俩关键字时，我们看到了太多触目惊心的内容。 在现实生活中，老师们是否也遇到孩子们出现类似“上课频繁玩手机”、“对同学和老师漠然”、“反应迟钝麻木”等这些问题？作为信息技术教师，网络教学是信息技术教学的重要组成部分，我们的工作和电子产品、网络、孩子密切相关，我们应该怎么办？在心理健康课上，对于学生来讲，上课总是感到枯燥乏味，孩子的兴趣不浓。正确教育思想观念的指导和信息资源的配合，才有可能实现信息技术与心理健康教学的深度融合的最终目标。作为一名当代的信息技术教师，在信息技术课堂渗透心理健康教育、培养学生良好的信息素养是非常必要的，在平时的教学中把心理健康教育渗透于上机操作和网络学习之中，让学生不知不觉的接受教育，以达到“随风潜入夜，润物细无声”的良好的教育教学效果。

今天，我想从以下四个方面来和大家共同探讨，如何使信息技术和心理健康融合，在信息技术教学中发挥二者的功效。

一、常见网络心理问题及表现

1、我们先来定义一下什么是网络心理。网络心理问题：过度依赖或不规范使用因特网而引发的相关心理障碍。2、在中学生中最常见的表现有如下几种：1网恋综合征：和青少年早恋类似，只不过对方是网络异端更虚拟的人物2网络孤独症：过分关注网络活动，淡化与社会他人的交往，远离伙伴变得孤僻3网络焦

虑症：在无网络环境中，显得紧张不安4认知思维障碍：认知麻木产生厌学，网络信息过载干扰正常思维活动5人格异化：个体在网络环境下的人格表现与现实生活中表现差异巨大，长此沉迷容易产生双重或多重人格。6逃避现实：迷恋无压力的虚拟环境，摆脱学习生活的压力。7逆反冲动：网络世界的可操控性和真实世界的客观性形成对比，心理落差大容易产生逆反和攻击。8骗人撒谎：由于网络不需要真实身份，没有责任和义务，潜在的不良心理强化9自我同一性混乱：网络虚拟性造成真实身份的隐匿，容易放任自我，造成道德失范与越轨行为的产生10人际交往障碍：人际交往技巧缺失、能力衰退，导致人际疏远，步入现实生活不适感强烈，与他人冲突明显。

二、网络教育策略针对以上网络心理障碍我们信息技术教师尽我们工作所

能，帮助学生调节和缓解。我们可以从以下方面入手：1、课堂上（1）服务器限定网站，做到人为分级，从源头净化。这是一个相当大的工作，还需要老师平日

积攒，比如我会利用服务器限定学生课堂上登录娱乐网站，屏蔽不良信息。（2）引导学生正确使用网络，变堵为疏，发挥网络对学生成长的积极作用。（3）把心理健康和立德树人渗透在课程里。（4）通过课堂问答、讨论、角色扮演等互动方式将学生从单纯的人机互动中解放出来2、课堂下（1）帮助心理老师建立心理健康教育网站，用于心理宣传和援助。（2）开设科学用网专题讲座，普及网络知识，加强理智应用网络资源的宣传教育。（3）组织有网络依赖的孩子参加各种中小学电脑制作大赛，这些孩子往往好奇心强并且对电脑操作熟练，通过引导发挥他们的特长并且扭转他们的上网动机。信息技术老师在学生眼里是网络技术专家，因而在他们眼里我们的网络教育要比其他老师更有影响力、说服力。

三、网络依赖症接下来我们看看一种极端状态：网络依赖症。

1、网络依赖症在精神医学上属于习惯和冲动控制障碍，称为“病理性网瘾”。矫治经常使用药物治疗、个体辅导、家庭治疗、团体干预等。我们还可以通过对学生的行为进行观察来判断。我们信息技术老师能做的：（1）帮助完成筛查（2）在必要的时候帮助心理老师完成问卷的数字化呈现（3）参与学校的干预工作如此看来，针对以上这类精神疾病，我们信息技术老师能做的有限，但是我们最大的力量应该发挥在教师的主战场——课堂，我们要面对所有学生加以预防和教育。要想教育学生得先来看看现在的孩子是什么样的？

数字原住民的生态特点主要包含以下四部分内容：

（一）初中生的心理特点初中生年龄约12～15岁，在其身心发展过程中属于青春期，但同时也有人6称之为“断乳期”、“危险期”“反抗期”“躁动期”“人生峡谷期”等，这一时期是个充满矛盾困惑的时期。随着生