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2025年心理咨询师资格考试《咨询技能与方法》备考题库及答案解析

单位所属部门：________姓名：________考场号：________考生号：________

一、选择题

1.在心理咨询中，建立咨询关系的首要任务是（）

A.尽快了解求助者的具体问题

B.表明咨询师的专业身份

C.与求助者建立信任和真诚的关系

D.进行心理测试

答案：C

解析：建立咨询关系是心理咨询的基石，核心在于建立信任和真诚。只有当求助者感到安全、被理解和被接纳时，他们才会敞开心扉，咨询师才能更好地开展工作。虽然了解问题和表明身份也很重要，但建立关系是首要任务。心理测试虽然有时会用到，但并非首要任务。

2.当求助者表达强烈情绪时，咨询师应该（）

A.立即打断并给出建议

B.保持沉默，等待求助者情绪平复

C.批评求助者情绪表达不当

D.转移话题，避免尴尬

答案：B

解析：在咨询中，咨询师需要给求助者空间来表达和处理情绪。保持沉默并不意味着冷漠，而是表达理解和接纳。等待求助者情绪平复，有助于他们更好地自我觉察和调节情绪。立即打断、批评或转移话题都可能破坏咨询关系，不利于咨询进程。

3.下列哪项不属于积极倾听的技巧（）

A.专注地听，不随意打断

B.通过点头和微笑表示理解

C.在求助者说话时思考自己的问题

D.适时总结求助者的话

答案：C

解析：积极倾听要求咨询师全身心投入，理解求助者的感受和想法。专注倾听、非言语沟通（点头微笑）和总结反馈都是积极倾听的体现。而在求助者说话时思考自己的问题，则表明咨询师没有全神贯注，属于注意力不集中，不利于建立有效的沟通。

4.在咨询过程中，如果咨询师发现自己对求助者产生强烈的个人情感，最合适的做法是（）

A.尝试利用这种情感帮助求助者

B.向求助者坦白自己的感受

C.主动暂停咨询，寻求专业督导或同事的帮助

D.努力压抑自己的情感，继续咨询

答案：C

解析：咨询师在咨询中可能会出现移情等个人情感反应，这是正常的，但如果这些情感过于强烈或影响到咨询，就需要妥善处理。主动暂停咨询并寻求督导或同事的帮助，是保持专业性和避免对求助者造成伤害的负责任做法。尝试利用情感或直接坦白通常不太恰当，压抑情感也可能导致咨询师自身问题积累。

5.认知行为疗法（CBT）的核心观点是（）

A.人的行为主要由遗传因素决定

B.人的情绪和行为由其对事件的认知和解释决定

C.经典条件反射是解释所有行为的主要理论

D.人本主义的态度是咨询成功的关键

答案：B

解析：认知行为疗法（CBT）强调认知（想法、信念、解释）在情绪和行为中的核心作用。该理论认为，不适应性的情绪和行为往往源于扭曲或适应不良的思维模式，通过识别和改变这些认知，可以改善情绪和行为问题。遗传因素、经典条件反射和人本主义态度虽然也是心理学中的重要概念，但并非CBT的核心。

6.当求助者提出不合理要求时，咨询师可以（）

A.直接拒绝，避免麻烦

B.运用苏格拉底式提问引导求助者思考

C.帮助求助者分析要求背后的不合理信念

D.建议求助者向家人朋友寻求帮助

答案：B

解析：面对不合理要求，直接拒绝可能引起冲突，建议外部求助也未必能解决根本问题。运用苏格拉底式提问（Socraticquestioning）是一种常用的认知行为技术，通过一系列引导性问题，帮助求助者自己发现要求的不合理性以及背后的非理性信念，从而促进其认知改变。这有助于求助者提升自我觉察能力，更有效地解决问题。

7.在处理阻抗时，咨询师应该（）

A.视阻抗为求助者不配合的表现，予以批评

B.努力说服求助者改变阻抗

C.探索阻抗产生的原因，理解并接纳

D.忽视阻抗，继续按照原计划进行咨询

答案：C

解析：阻抗是求助者在咨询中表现出的一种抵抗改变的力量，可能源于多种原因（如对改变的恐惧、依赖、未知等）。咨询师不应简单地批评或强迫求助者改变。理解阻抗背后的动机，向求助者解释阻抗现象，表示理解和接纳，有助于减少阻抗，促进咨询进展。有时也需要调整咨询策略，但前提是理解阻抗。

8.团体咨询中，领导者营造安全氛围的主要方式包括（）

A.强调竞争，促进成员间的比较

B.设定明确的规则和界限

C.鼓励成员随意表达任何观点

D.控制成员的发言时间，确保效率

答案：B

解析：团体咨询的成功很大程度上依赖于成员间的信任和安全感。领导者通过设定清晰、合理的团体规则和界限，明确成员的权利和义务，可以有效地规范团体行为，预防潜在冲突，保护成员免受攻击性言论或行为的伤害，从而营造一个安全、有序、可预测的团体氛围。强调竞争、随意表达和过度控制发言时间都不利于安全氛围的建立。

9.人本主义咨询流派强调（）

A.无条件积极关注是咨询成功的唯一条件

B.心理治疗必须建立在科学实证的基础上

C