排球专项课-教案10.docVIP

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大学体育课教案

班级

排球专项班

授课教师

授课时间

第十周

学生性别

授课场地

室外

轮换对象

天气状况

课别

排球专项

教学

内容

一、专项内容1.提高发球——接发球练习2.学习4号位抛扣球,了解“边一二”战术

3.介绍排球规则与裁判法

二、素质练习素质练习1、鸭子步

教学

任务

教学目标:提高发球、接发球控球、4号位抛扣球进攻能力,初步掌握排球轮转与违例规则、了解简单战术配合“边一二”

教学重点:4号位扣球上步时机及击球部位;排球中的违例情形

教学难点:助跑时机和起跳高度的控制;击球瞬间的爆发力和手腕的控制能力;排球的轮转

教学方法:讲授法、讨论法、练习法

课程思政:

①主要思政元素:规则意识、公平公正

②本次课相关知识点:排球基本规则与违例情形

③教学设计:通过发接发练习及扣球练习,提高学生勤学苦练的意志品质,排球基本规则的讲解,为学生树立规则意识,乃至球场外也要做到公平公正的人生态度。

课的

部分

教学内容

运动量

组织教法及要求

时间

次数

强度

5

1、集合整队

2、师生问好

3、点名

4、宣布课的任务

5、安排见习生

1、集合队形

xxxxxxx

xxxxxxx

2、课堂要求

服装整齐,注意听讲,气氛活跃,见习生随班听讲。

15分

一、教师带队绕场地慢跑3圈

二、游戏传递球接力赛

1)两路纵队,间隔一步,从上胯下传递球进行接力比赛。

2)同上队形,左右转身传递比赛(从右边递,从左边接传给下一个)。

组织:

要求:队伍整齐,注意调整呼吸和步幅,步频。中速跑进,手臂放松摆动;上下肢协调运动,步子轻松,富有弹性。

方法:

1.两路纵队,从上胯下传递球进行接力比赛。

2.同上队形,左右转身传递比赛。从第一人完成任务后跑至尾,全队重新复原,最快者胜。

55

提高发球——接发球练习

教师6号位发球,学生轮流接发球,每人5颗,尽量将球垫进规定区域。

扣球练习

1)复习扣球基本手法:(扣上旋球手法)

2)扣球步法(步伐的大小与用力)

提问:随机抽取个别学生提问动作方法与要领。

重点提问第一步与第二步的区别,第二步的步伐要求。

针对学生的示范动作,结合正确动作进行纠正讲解与示范。

三、学习“边一二”进攻战术

讲解:战术名称、特点,队员的站位与分工

示范:应用图解或请6名学生现场演示场上站位与位置轮转情况

二、简介排球规则与裁判法:

排球比赛的场地与设备/比赛场地的区域/比赛场地的要求

技术性规定

发球/队员的场上位置/网下穿越/进攻性击球/拦网/比赛中的击球

三、素质练习

鸭子步排球场一圈

练习方法:图

要求:教师对学生应强调判断、移动取位的重要性,发球过程注意先易后难。

课程思政:通过不断增加难度,培养学生主动思考,迎难而上的意志品质。

练习方法:

1.徒手练习挥臂,体会鞭甩用力动作

2.每人一球对墙击打反弹球,先抛一次扣一次,3.熟练后进行连续对墙击打反弹球练习

两人一组,间距3~5m对地击打反弹球练习

练习方法:

1.教师口令引导学生进行原地徒手巩固性练习

2.对墙扣抛球练习:将学生分为四个小组,由一人负责抛球,其他同学练习助跑起跳扣球动作

3.4号位扣抛球练习:由教师在低网前抛球,指导学生助跑起跳步法的判断选择与运用时机的把握,初步体会完整的上网扣球步法与手法的结合运用

课程思政:强调学生体会全身协调用力,手臂鞭甩与最后的推包动作,体会、强化人——球位置关系,初步培养空间感。引导学生了解各种扣球步法的运用时机,学生体会在扣不同高度与弧度下的抛球时如何合理运用各种扣球步法。

练习方法:

1.徒手模仿练习:结合教师的讲解示范,请6名学生在半场上按照阵型站位,进行无球跑位与轮转练习,明确各轮次站位分工与相应的职责

2.简单条件下的进攻战术演练:将学生分成两组分别站在2、4号位,指定二传,教师在中后场抛球给3号位二传,二传再将球传给2、4号位扣球

SHAPESHAPE

3.将学生6人一组分开,依次站在两个半场内,教师在场外抛球或下手击发球将球击入场内,组织并提示学生进行阵型练习

课程思政:明确基本战术形式,初步掌握基本进攻方式方法,提高实战意识与技术的运用能力。

练习方法:

要求:

1.6名学生配合转位,教师示范讲解。

一令一动练习裁判手势。

课程思政:通过排球规则的讲解,培养学生球场上球场下的规则意识以及公平公正的人生态度。

练习方法:

5

1.讲评及课后小结

2.布置课后作业

3.宣布下次课内容

4.交送器材

5.解散下课

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