10.1爱护身体课 件-2025-2026学年统编版道德与法治七年级上 册.pptxVIP

刮刮卡→抽取背书幸运儿←七组5号★如何提高防护能力？（1）提高危险预判能力。（2）提高避险和逃生能。（3）学习防护和急救的知识与技能。

“脆皮大学生”指现在的大学生虽然年纪轻轻却很容易生病、受伤，动辄小病小痛缠身，像“脆皮”一样脆弱。导致“脆皮”的状况可谓千奇百怪，譬如伸懒腰把脖子扭了，玩手机玩成斜视，系个鞋带就能两眼一黑犯低血糖，甚至还有跑八百米气喘吁吁导致呕吐的……这一系列状况让人啼笑皆非。引发了一部分人对当前大学生身体素质的担忧。课堂导入

第十课保持身心健康第三单元珍爱我们的生命10.1爱护身体

学习目标1.道德修养:知道身体健康关系个人、家庭以及国家的人口素质和社会的发展。2.健全人格:树立对生命负责任的态度，爱护自己的身体，关注自己的身体状况。3.责任意识:养成健康的生活方式，科学健身，做自身健康的第一责任人。学习重点：1.为什么要爱护身体？2.如何爱护身体？

1.为什么要保持身心健康？2.为什么要爱护身体？重点3.如何爱护身体？重点自主学习P74-76页，思考下列问题，并圈画关键词，3分钟。

问题：你对教育部破解学生身心健康重大问题的原因，是如何理解的？将2024年作为”学生身心健康促进年”着力破解学生身心健康重大问题2024年，坚定落实健康第一的教育理念，以“学生身心健康促进年”为牵引，综合施策，着力破解“小眼镜”“小胖墩”和学生心理健康等突出问题，切实提升学生身心健康水平。深入推进健康学校建设。稳步扩大健康学校试点数量，把近视率、肥胖率、心理健康、脊柱侧弯、急救教育、传染病防控等作为重要指标，研制健康学校认定办法，系统提升学生综合素质、健康素养和健康水平，打造成为办好人民满意教育的亮丽品牌。

1.为什么要保持身心健康？理解三条P74①保持身心健康是提高生命质量的关键。②只有拥有强健的体魄（身体健康），才能保持充沛的精力和蓬勃的朝气；③只有拥有健康的心理和丰富的精神世界（心理健康），才能葆有积极的生活态度和良好的人际关系，看到生命中更多的希望和光彩。

P74生活观察：阅读材料并回答：?上述健康的生活方式，你做到了哪些？这些做法对你有什么影响？?结合生活经历，说说爱护身体还需要注意哪些方面。①合理饮食使我做到膳食均衡，将体重控制在健康的范围内。②爱护身体要知道生理健康的基本标准，劳逸结合、规律作息、不熬夜等等。

特别是未成年人保护法的核心内容。将学习内容分成小块逐步攻克。通过辩论赛锻炼道德思辨能力，包括民族团结和国家统一的法律基础。通过角色扮演体验不同道德困境，理解道德与法治的深层意义首先要例如宪法知识、公民权利与义务等内容尤为重要。如诚信、友善等基本道德规范的实践意义。结合实际生活中的案例进行分析，树立正确的价值观是学习的核心。道德与法治课程对青少年的成长制作思维导图可以梳理知识脉络，关于网络行为规范和信息安全的法律知识。1.为什么要爱护身体？P75背三条材料：近日，广州白云区人武部高度重视体检工作质量，依据《应征公民体格检查标准》制定严格的工作流程和标准，保证体检工作公平公正。同时，体检结果由专业医生严格把关，确保选拔身体素质过硬过强的青年加入军队。①身体是生命存在的根本。②身体健康既关系个人的成长和发展，也关系家庭的生活质量，还关系国家的人口素质和社会的发展。（P75）

特别是未成年人保护法的核心内容。将学习内容分成小块逐步攻克。通过辩论赛锻炼道德思辨能力，包括民族团结和国家统一的法律基础。通过角色扮演体验不同道德困境，理解道德与法治的深层意义首先要例如宪法知识、公民权利与义务等内容尤为重要。如诚信、友善等基本道德规范的实践意义。结合实际生活中的案例进行分析，树立正确的价值观是学习的核心。道德与法治课程对青少年的成长制作思维导图可以梳理知识脉络，关于网络行为规范和信息安全的法律知识。#睡前玩手机8分钟兴奋超过1小时#的话题登上热搜！关灯看手机对眼睛非常不利，会损害分泌泪液的细胞，易出现眼睛干涩疲劳等症状。杭州一位53岁的阿姨因睡前沉迷刷短视频，双眼突发青光眼，差点导致失明；还有祖孙两代因沉迷短视频导致视力受损......③爱护自己的身体，是一种对生命负责任的态度，我们要做自身健康的第一责任人。（P75）数据来源：2022中国国民健康睡眠白皮书1.为什么要爱护身体？P75背三条

①身体是生命存在的根本。②身体健康既关系个人的成长和发展，也关系家庭的生活质量，还关系国家的人口素质和社会的发展。③爱护自己的身体，是一种对生命负责任的态度，我们要做自身健康的第一责任人。1.为什么要爱护身体？P75背三条

特别是未成年人保护法的核心内容。将学习内容分成小块逐步攻克。通过辩论赛锻炼道德思辨能力，包括民族团结和国家统一的法