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2025年超星尔雅学习通《体育学运动训练》章节测试题库及答案解析

单位所属部门：________姓名：________考场号：________考生号：________

一、选择题

1.体育运动训练的基本任务是（）

A.提高运动员的生理机能

B.增强运动员的心理素质

C.促进运动员的技术和战术水平

D.以上都是

答案：D

解析：体育运动训练的基本任务包括提高运动员的生理机能、增强运动员的心理素质以及促进运动员的技术和战术水平。这三个方面是相互联系、相互促进的，只有全面发展才能达到最佳的训练效果。

2.运动训练计划的制定依据主要是（）

A.运动员的个人特点

B.比赛的要求

C.教练员的经验

D.以上都是

答案：D

解析：运动训练计划的制定需要综合考虑运动员的个人特点、比赛的要求以及教练员的经验等因素。运动员的个人特点是基础，比赛的要求是目标，教练员的经验是指导，只有三者结合才能制定出科学合理的训练计划。

3.身体训练的主要目的是（）

A.增强肌肉力量

B.提高心肺功能

C.改善柔韧性

D.以上都是

答案：D

解析：身体训练的主要目的是增强肌肉力量、提高心肺功能和改善柔韧性。这三个方面都是身体训练的重要组成部分，只有全面发展才能达到最佳的训练效果。

4.技术训练的核心是（）

A.运动技能的形成

B.运动技术的熟练

C.运动技术的创新

D.以上都是

答案：A

解析：技术训练的核心是运动技能的形成。运动技能的形成是技术训练的基础，只有掌握了正确的运动技能，才能在比赛中发挥出最佳水平。

5.战术训练的主要内容包括（）

A.战术意识的培养

B.战术方法的运用

C.战术能力的提高

D.以上都是

答案：D

解析：战术训练的主要内容包括战术意识的培养、战术方法的运用和战术能力的提高。这三个方面是相互联系、相互促进的，只有全面发展才能达到最佳的战术训练效果。

6.运动训练的周期性原则是指（）

A.训练过程分为不同的阶段

B.训练强度逐渐增加

C.训练时间有规律地重复

D.以上都是

答案：D

解析：运动训练的周期性原则是指训练过程分为不同的阶段、训练强度逐渐增加、训练时间有规律地重复。这三个方面都是周期性原则的体现，只有合理地安排训练周期，才能达到最佳的训练效果。

7.运动训练的个体化原则是指（）

A.根据运动员的个体特点制定训练计划

B.对运动员进行个别指导

C.关注运动员的心理状态

D.以上都是

答案：D

解析：运动训练的个体化原则是指根据运动员的个体特点制定训练计划、对运动员进行个别指导、关注运动员的心理状态。这三个方面都是个体化原则的体现，只有充分考虑运动员的个体差异，才能制定出科学合理的训练计划。

8.运动训练的系统性原则是指（）

A.训练过程是一个完整的系统

B.训练内容相互关联

C.训练方法相互配合

D.以上都是

答案：D

解析：运动训练的系统性原则是指训练过程是一个完整的系统、训练内容相互关联、训练方法相互配合。这三个方面都是系统性原则的体现，只有将训练过程作为一个完整的系统来考虑，才能达到最佳的训练效果。

9.运动训练的反馈原则是指（）

A.训练过程中及时获取信息

B.根据反馈信息调整训练计划

C.对训练效果进行评估

D.以上都是

答案：D

解析：运动训练的反馈原则是指训练过程中及时获取信息、根据反馈信息调整训练计划、对训练效果进行评估。这三个方面都是反馈原则的体现，只有及时获取反馈信息并据此调整训练计划，才能达到最佳的训练效果。

10.运动训练的负荷原则是指（）

A.训练负荷要适度

B.训练负荷要逐渐增加

C.训练负荷要多样化

D.以上都是

答案：D

解析：运动训练的负荷原则是指训练负荷要适度、训练负荷要逐渐增加、训练负荷要多样化。这三个方面都是负荷原则的体现，只有合理地安排训练负荷，才能达到最佳的训练效果。

11.运动训练计划中，确定训练目标的主要依据是（）

A.运动员的现有水平

B.比赛成绩的要求

C.教练员的主观意愿

D.训练资源的情况

答案：B

解析：运动训练目标的确定应以比赛成绩的要求为主要依据，因为比赛成绩是衡量训练效果最直接的标准。运动员的现有水平是制定目标的基础，教练员的主观意愿和训练资源的情况则是制定目标时需要考虑的限制因素，但不是主要依据。

12.在运动训练中，身体训练的目的是（）

A.增强心肺功能

B.提高肌肉力量

C.改善神经系统调节能力

D.以上都是

答案：D

解析：身体训练的目的在于全面提高运动员的身体素质，包括增强心肺功能、提高肌肉力量、改善柔韧性、协调性以及神经系统调节能力等。只有综合发展各项身体素质，才能满足不同运动项目的要求。

13.技术训练的特点是（）

A.实践性强

B.