大学生心理健康教程第四章 探寻自我.pptxVIP

探寻自我第四章

123自我意识的内涵大学生自我意识发展的特点大学生自我意识的偏差、调适及评估

自我意识的内涵PART01

一、自我意识的不同分析角度从结构形式上可以表现为认知的、情感的和意志的三种形式，分别称为自我认识、自我体验和自我控制；从内容角度可分为生理自我、社会自我、心理自我。自我意识

一、自我意识的不同分析角度?自我认知自我体验自我控制生理自我对自己的身体、外貌、衣着、风度、家属、所有物等的认识英俊、漂亮、有吸引力、迷人、自我悦纳追求身体外表、物质欲望的满足，维持家庭的利益等社会自我对自己的名望、地位、角色、性别、义务、责任等的认识自尊、自信、自爱、自豪、自卑、自怜、自恋追求名誉地位，与他人竞争，争取得到他人的好感等心理自我对自己的智力、性格、气质、兴趣、能力、记忆、思维等特点的认识有能力、聪明、优雅、敏感、迟钝，感情丰富、细腻追求信仰，注意行为符合社会规范，要求智慧与能力的发展

一、自我意识的不同分析角度（一）知（自我认知）自我认知是指主我对客我的认知和评价。它是自我意识的首要成分，也是自我调节控制的心理基础，包括自我感觉、自我概念、自我观察、自我分析和自我评价。自我认知主要解决我是一个什么样的人的问题。

一、自我意识的不同分析角度（二）情（自我体验）是个体对自己的一种情绪体验，即主我对客我所持有的一种态度，它反映了主我的需要与客我的现实之间的关系，是自我意识在情感方面的表现。自我体验

一、自我意识的不同分析角度（三）意（自我控制）自我控制是自我意识的一种成分，主要表现为个人对自己的行为、活动和态度的调控，它包括自我检查、自我监督和自我控制等。

二、自我意识的内容（一）生理自我、社会自我和心理自我生理自我又称为物质自我，它是一个人对自己身体的认识，包括占有感、支配感和爱护感。社会自我又称为个体客观化过程。这期间儿童的游戏往往是成人社会生活的缩影，儿童在游戏中扮演某种社会角色，也是他们学习角色行为的一种方式。心理自我又称精神自我，这期间，个体无论在生理上还是在心理上都发生了一系列急剧的变化。这些变化意味着个体自我意识的发展进一步趋向主观性。030201

二、自我意识的内容（二）本我、自我和超我本我是一个原始的、与生俱来的和非组织性的结构，它是人出生时人格的唯一成分，也是建立人格的基础。超我就是道德化了的自我。超我的主要功能是控制个体的行为，使其符合社会规范的要求。自我意识结构的一部分，是个体通过后天的学习和对环境的接触发展起来的。自我是遵循“现实原则”的。

三、自我意识的作用（一）影响个体行为的一贯性由于自我意识的统整性，一个人在一定情境下的行为并不单由当时的情境所决定，而一个人处在不同的情境下，又总能保持其行为的一致性特征，避免前后矛盾。

三、自我意识的作用（二）影响个体对事物的看法对同样一件事情有不同的解释，与个人的自我意识有很大的关系。一般，具有积极的自我意识的个体，倾向于做出积极的分析和解释；具有消极的自我意识的个体，倾向于作出消极的分析和解释。

个体具备良好心理素质的最重要的标志是对自我的接受和认可，即有成熟的自我意识。大学生自我认识、自我评价、自我控制如何，直接影响着大学生的社会适应、身心健康和成才发展。四、健康的自我意识是心理健康的重要标志

大学生自我意识发展的特点PART02

一、自我意识开始分化，并且迅速发展，自我矛盾出现（五）自负与自卑的冲突（三）独立与依附的冲突（一）主观我与客观我的冲突（二）理想我与现实我的冲突（四）渴望交往与心灵闭锁的冲突（六）理智与情感的冲突

二、大学生自我意识的整合（一）自我肯定型自我肯定型大学生的特点是正确的理想自我占优势，对现实自我的认识比较全面、客观、深刻，理想自我与现实自我能够通过积极的努力达到统一。统一后的自我完整而强有力，既适应社会发展的需要，又有助于大学生自身的健康成长。

二、大学生自我意识的整合（二）自我否定型自我否定型大学生的特点是对现实自我的评价过低，理想自我远远高于现实自我，经过努力仍无法拉近二者的距离，或者距离虽不大，但主观上缺乏自我驾驭能力，心理常呈现出一种消极的防御状态，理想我与现实我是一种消极的统一。

二、大学生自我意识的整合（三）自我扩张型自我扩张型的大学生过度地高估了现实我，以致形成虚妄的判断，确立一个不切实际的甚至错误的理想我，并认为理想我的实现轻而易举，理想我与现实我的统一是虚假的统一。自我扩张型的大学生很容易产生心理变态，个别学生还可能用违反社会道德甚至违法犯罪的手段谋求理想我与现实我的统一。

二、大学生自我意识的整合（四）自我萎缩型自我萎缩型的大学生表现为理想我极度缺乏或丧失，对现实我又极为不满。

二、大学生自我意识的整合（五）自我矛盾型自我矛盾型的大学生表现为理想我与现实我无法协调，自我意识难以统一，内心冲突强度