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第四章

探寻自我

大学生心理健康教程

目录

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自我意识的大学生自我意识大学生自我意识的

内涵发展的特点偏差、调适及评估

PART01

自我意识的内涵

一、自我意识的不同分析角度

自我意识

从结构形式上可以表现为认知的、情感的和意志的三种

形式，分别称为自我认识、自我体验和自我控制；

从内容角度可分为生理自我、社会自我、心理自我。

一、自我意识的不同分析角度

自我认知自我体验自我控制

对自己的身体、外貌、衣着、英俊、漂亮、有吸引力、迷追求身体外表、物质欲望的满

生理自我

风度、家属、所有物等的认识人、自我悦纳足，维持家庭的利益等

对自己的名望、地位、角色、自尊、自信、自爱、自豪、追求名誉地位，与他人竞争，

社会自我

性别、义务、责任等的认识自卑、自怜、自恋争取得到他人的好感等

对自己的智力、性格、气质、

有能力、聪明、优雅、敏感、追求信仰，注意行为符合社会

心理自我兴趣、能力、记忆、思维等特

迟钝，感情丰富、细腻规范，要求智慧与能力的发展

点的认识

一、自我意识的不同分析角度

（一）知（自我认知）

自我认知

是指主我客我的认知和评价。它是

自我意识的首要成分，也是自我调节

控制的心理基础，包括自我感觉、自

我概念、自我观察、自我分析和自我

评价。

自我认知主要解决我是一个什么样的

人的问题。

一、自我意识的不同分析角度

（二）情（自我体验）

自我体验

是个体对自己的一种情绪体验，即主我

对客我所持有的一种态度，它反映了主

我的需要与客我的现实之间的关系，是

自我意识在情感方面的表现。

一、自我意识的不同分析角度

（三）意（自我控制）

自我控制是自我意识的一种成分，主要表现为个

人对自己的行为、活动和态度的调控，它包括自我

检查、自我监督和自我控制等。

二、自我意识的内容

（一）生理自我、社会自我和心理自我

又称为物质自我，它是一个人对自己身体的认识，

生理自我

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