大学生心理健康教育教案9.docxVIP

课程名称

大学生心理健康教育

授课章节

第9章珍爱生命

授课专业

授课班级

实施日程

第周——第周

授课时数

2

教学目标

知识目标

1.能阐述生命的三重维度（自然生命、社会生命、精神生命）、死亡的五类原因（自然衰老、疾病、自然灾害等）及临终心理五阶段（否认、愤怒、协议、抑郁、接受）。

2.能识别大学生心理危机的表现（如肌肉紧张、情绪低落、社交退缩）与自杀征兆（言语透露“想死”、行为突变如送珍贵物品）。

3.能掌握生命教育实践方法（如“我生命中的五样”“生命线”）及心理危机干预的基础步骤（如倾听、求助专业机构）。

育人目标

1.树立“生命至上”的观念，消除对死亡的回避心理，理解生命的多元价值（如自然生命是基础，精神生命可永恒）。

2.培养“识别危机-主动求助-关爱他人”的能力，能及时发现自身及他人的心理危机信号，主动运用社会支持或专业帮助化解危机。

3.衔接课程思政，践行生命教育“尊重生命、爱护生命”的要求，将个人生命意义与社会责任结合，提升对生命的敬畏与珍惜意识。

教学重点

1.生命与死亡的核心认知：聚焦生命三重维度（自然生命：身体健康；社会生命：人际角色；精神生命：价值追求），及死亡焦虑的表现（如无意识的空虚感、长期焦虑），结合“老子‘死而不亡者寿’”的论述。

2.心理危机与自杀干预：大学生心理危机表现（生理：头痛失眠；心理：抑郁焦虑；行为：社交退缩）；自杀征兆（言语：“我不想活了”；行为：送物品、安排后事）；基础干预方法（倾听、不评判、转介专业机构），结合“徐某因情感纠纷伤人”“小兰遗弃婴儿”案例解析。

3.生命教育实践：通过“我生命中的五样”“我的墓志铭”等活动，引导学生感受生命重要性，思考生命意义。

教学难点

1.引导学生直面死亡话题，克服“回避心理”，理性讨论死亡焦虑与临终关怀，避免“谈死色变”。

2.帮助有潜在心理危机的学生（如表现出抑郁、自杀念头）主动打破“羞耻感”，愿意向亲友或心理咨询机构求助，而非自我封闭。

教学方法

理论讲授法：讲解生命维度、死亡原因、心理危机表现，结合原文案例与理论（库伯勒?罗斯临终心理五阶段论）。

案例分析法：以“徐某情感纠纷伤人”“小兰遗弃婴儿”案例为切入点，拆解“漠视生命”的危害，推导生命教育的重要性。

实践测评法：使用“总体幸福感量表”“抑郁自评量表”，帮助学生评估自身心理状态与幸福感水平。

体验教学法：开展“我生命中的五样”“生命线”活动，让学生在实践中感悟生命价值。

教学用具

电脑、投影仪、多媒体课件、教材

教学设计

以“认知-评估-实践”为逻辑线：先通过理论讲授明确生命意义与危机识别方法；再通过案例分析、实践测评，让学生认知自身生命认知与心理状态；最后通过体验活动与任务，引导学生树立珍爱生命的意识。

教学过程设计

（一）课程导入（10分钟）

1.情境设问：“你是否认真想过‘生命中最重要的东西是什么’‘如果生命只剩3个月，你想做什么’？”邀请2-3名学生分享思考。

2.呈现案例：简述“徐某伤人”“小兰遗弃婴儿”案例，引出主题——认识生命意义，珍爱生命，防范心理危机。

（二）理论讲授（30分钟）

1.认识生命：三重维度与意义

?三重维度：自然生命（肉体健康，如“身体健康是1，其他是0”）、社会生命（人际角色，如朋友、学生）、精神生命（价值追求，如奉献、理想），结合“罗素将生命比作河流”的比喻。

?生命意义：通过“喝酒（适量滋养生命vs酗酒损害生命）”“网瘾（虚拟沉迷vs现实生活）”案例，强调“生活需服务于生命健康与意义”。

2.认识死亡与心理危机

?死亡认知：死亡原因（疾病、自然灾害、自杀等）、死亡焦虑（长期空虚感、潜在压力）、临终心理五阶段（否认→愤怒→协议→抑郁→接受），以“陪护临终亲人”实例解析关怀方法。

?心理危机：表现（生理：头痛、失眠；心理：抑郁、焦虑；行为：社交退缩、成绩下降）；高危群体（如失恋、贫困、有自杀未遂史学生），结合“12类重点关注群体”。

3.自杀识别与干预

?自杀征兆：言语（“我想死”“我的问题要结束了”）、行为（送珍贵物品、安排后事）；破除误区（如“说自杀是开玩笑”“提及自杀会诱发念头”均为错误认知）。

?干预步骤：倾听（不评判）→确认自杀念头（直接询问“你想自杀吗”）→不保密→转介专业机构（学校心理咨询室），结合“帮助自杀念头者的11点方法”。

（三）实践互动（35分钟）

1.实践测评：心理状态评估

?发放“总体幸福感量表”与“抑郁自评量表”。

?学生计算得分，教师解读：幸福感量表得分越高越好；抑郁量表总分≤41分为正常，≥60分需关注，建议寻求专业帮助。