大学生心理健康教育教案6.pdfVIP

课程名称大学生心理健康教育

授课章节第6章维系友谊

授课专业

授课班级

实施日程第——第授课时数2

1.能阐述人际交往的定义、4个发展阶段（定向、情感探索、感情交流、

稳定交往）及6种心理效应（首因效应、近因效应等）。

2.能说出大学生人际交往的4项基本原则（真诚、尊重、宽容、换位）

知识目标

及2类核心技巧（语言交往、非语言交往）。

3.能识别大学生常见人际交往障碍（认知障碍、情感障碍如自卑/自负）

及基本矫正策略。

教学目标

1.树立“和谐人际交往是身心健康与社会适应基础”的观念，消除

“人际交往是负担”的误区，主动建立积极人际关系。

2.培养运用交往技巧解决实际问题的能力，如用“倾听技巧”化解误

育人目标

解、用“非语言技巧”传递友好，减少社交焦虑。

3.衔接课程思政，践行“构建社会主义和谐社会”要求，将个人人际

交往与营造良好人际环境结合，提升社会责任感。

1.人际交往核心理论：聚焦人际关系发展四阶段（以“从陌生到挚友”为例，解

析定向阶段的初步沟通、情感交流阶段的深度卷入），及首因效应（第一印象的重要

性）、晕轮效应（以偏概全的危害）等心理效应的实际影响。

2.大学生交往原则与技巧：原则（真诚——以心换心；尊重——平等待人）；

教学重点

技巧（语言交往：善用礼貌敬语、避免争论；非语言交往：目光正视、保持合适距

离），结合“小刘因沟通不畅引发冲突”案例解析。

3.交往障碍矫正：针对自卑（提升自我认知）、自负（学会尊重他人）的具体策略，

如“积极自我暗示”“换位思考”。

1.引导学生将人际交往心理效应（如首因效应）转化为实际行动（如注重初次交往

的仪表与言行），避免理论与实践脱节。

教学难点

2.帮助有社交焦虑的学生（如案例中的小刘）克服“害怕被拒绝”的心理，主动运用

“主动打招呼”“加入兴趣社团”等方法迈出交往第一步。

理论讲授法：讲解人际交往定义、阶段、心理效应，结合原文案例与理论（奥尔特曼

人际关系发展阶段论）。

案例分析法：以“小刘的社交困扰”（社交焦虑、孤独感、沟通冲突）为切入点，

拆解问题并推导解决方案。

教学方法

实践测评法：使用“沟通能力诊断表”“人际交往能力测试”问卷，帮助学生评估

自身交往水平。

体验教学法：开展“互戴高帽”“人际交往情景剧”活动，让学生在实践中掌握欣

赏他人、化解冲突的技巧。

教学用具电脑、投影仪、多媒体课件、教材

以“认知-评估-实践”为逻辑线：先通过理论讲授明确人际交往本质与方法；

教学设计再通过案例分析、实践测评，让学生认知自身交往问题；最后通过体验活动与任务，

引导学生将知识转化为人际交往行动。

（一）课程导入（10分钟）

1.情境设问：“你是否曾因‘不敢主动与人说话’‘与同学产生误解’而感到孤

独？”邀请2-3名学生分享人际交往困扰。