2025 年大学心理健康教育（心理健康）单元测试卷.docVIP

2025年大学心理健康教育（心理健康）单元测试卷

（考试时间：90分钟满分100分）班级______姓名______

一、单项选择题（总共10题，每题3分，每题只有一个正确答案，请将正确答案填写在括号内）

1.心理健康的首要标准是（）

A.智力正常B.情绪稳定C.意志健全D.人格完整

2.大学生常见的心理问题不包括（）

A.适应问题B.学习问题C.人际交往问题D.生理疾病问题

3.个体在面对压力时，通过改变自己的态度和行为来适应环境的方式称为（）

A.问题解决B.情绪调节C.认知重构D.应对策略

4.下列哪种人格特质与心理健康关系最为密切（）

A.外向性B.神经质C.开放性D.宜人性

5.心理健康教育的目标不包括（）

A.预防心理疾病B.提高心理素质C.促进人格完善D.治疗心理障碍

6.当个体遇到挫折时，采取攻击行为属于（）

A.积极应对B.消极应对C.问题解决D.情绪调节

7.大学生心理健康的标准不包括（）

A.身体强壮B.自我意识正确C.人际关系和谐D.社会适应良好

8.心理健康教育的主要途径不包括（）

A.课堂教学B.心理咨询C.社会实践D.药物治疗

9.下列哪种心理防御机制属于成熟型（）

A.压抑B.升华C.否认D.投射

10.个体在面对压力时，出现焦虑、抑郁等情绪反应，属于（）

A.正常反应B.异常反应C.积极反应D.消极反应

二、多项选择题（总共5题，每题4分，每题有两个或两个以上正确答案，请将正确答案填写在括号内）

1.影响大学生心理健康的因素包括（）

A.生理因素B.心理因素C.社会因素D.家庭因素

2.心理健康教育的原则包括（）

A.保密性原则B.尊重原则C.理解原则D.发展性原则

3.常见的心理防御机制有（）

A.压抑B.否认C.投射D.合理化

4.大学生人际交往中常见的问题有（）

A.沟通障碍B.人际冲突C.孤独感D.社交恐惧

5.提高大学生心理素质的方法有（）

A.自我调节B.心理咨询C.参加社团活动D.阅读心理书籍

三、判断题（总共10题，每题2分，请判断下列说法是否正确，正确的打“√”，错误的打“×”）

1.心理健康就是没有心理疾病。（）

2.大学生的主要任务是学习，因此不需要关注心理健康。（）

3.心理防御机制都是消极的。（）

4.人际交往对大学生心理健康没有影响。（）

5.情绪调节是应对压力的有效方式之一。（）

6.心理健康教育只针对有心理问题的学生。（）

7.人格特质一旦形成就不会改变。（）

8.大学生应该学会独立解决问题，不需要寻求他人帮助。（）

9.心理咨询就是聊天，没有什么专业性。（）

10.心理健康是一个动态的过程。（）

四、简答题（总共3题，每题10分，请简要回答下列问题）

1.简述心理健康的标准。

2.谈谈大学生常见的心理问题及应对方法。

3.说明心理健康教育的意义。

五、案例分析题（总共2题，每题15分，请分析下列案例并回答问题）

案例一：小李是一名大一学生，进入大学后，他发现自己很难适应新的环境，学习压力大，人际关系也不融洽。他感到非常焦虑和孤独，甚至产生了退学的想法。

问题：

1.小李可能存在哪些心理问题？

2.针对小李的情况，你认为可以采取哪些措施帮助他？

案例二：小张是一名大三学生；他在准备考研的过程中；压力巨大；经常失眠；学习效率低下。他觉得自己快要坚持不下去了。

问题：

1.小张面临的主要压力源是什么？

2.你有什么建议可以帮助小张缓解压力？

答案：

一、1.A2.D3.D4.B5.D6.B7.A8.D9.B10.A

二、1.ABCD2.ABCD3.ABCD4.ABCD5.ABCD

三、1.×2.×3.×4.×5.√6.×7.×8.×9.×10.√

四、1.智力正常；情绪稳定；意志健全；人格完整；自我意识正确；人际关系和谐；社会适应良好；心理行为符合年龄特征。

2.常见心理问题：适应问题、学习问题、人际交往问题、情绪问题等。应对方法：自我调节、寻求支持、参加活动、学习心理知识、进行心理咨询等。

3.意义：预防心理疾病；提高心理素质；促进人格完善