2025年关于饮食安全的演讲稿.docVIP

有关饮食安全演讲稿

a;关注安全，珍爱生命，我们要重视餐饮安全。餐饮是人类生存第一需要，餐饮安全直接关系着每一种人宝贵生命。一起来看看有关饮食安全演讲稿，欢迎查阅!

有关饮食安全演讲稿1

大家好!

今天我演讲题目是《从我做起，拒绝垃圾食品》。

新春佳节刚刚过去，压岁钱噼里啪啦地落进了同学们口袋里，一定装得鼓鼓吧。

用来买什么呢?相信诸多同学会选择买吃。俗话说，爱“吃”之心人皆有之。可是，让我们感到恐怖是，目前大家爱吃“食品”前面常常有个定语“垃圾”!连起来就是——垃圾食品!

你一定会说，“我才不吃垃圾呢?”别急，下面请大家跟我一起回忆这个场景：每当学校放课时，我们总会发现校外小店里、小摊上中挤满了人。各式各样糖果、油炸食品和琳琅满目膨化食品都是同学们抢手货。

假如你说在放学那一幕里没有你身影，想想你有无缠着父亲去麦当劳、肯德基，有无规定妈妈买多种饮料而拒绝白开水，有无咔嚓咔嚓、香喷喷地啃以便面呢?!请看世界卫生组织公布垃圾食品大家庭十位重要组员：油炸类食品，腌制类食品，肉类加工食品，饼干类食品，汽水可乐食品，以便类食品，罐头类食品，冷冻甜食类食品，烧烤类食品。怎么样，相信在座各位同学都中招了吧。

遗憾是，以上食品都是同学们最爱。大家只懂得这些食品美味可口，却不懂得许多食品具有致癌物，有些会破坏维生素，汽水和可乐具有磷酸和碳酸，会带走人体内大量钙……因此垃圾食品象毒品同样正侵害着我们身体健康，它使诸多小朋友欲罢不能。

更不用提那些包围在学校周围“三无”垃圾食品了。下面请事实说话——据报道：这些没有生产许可证、没有生产厂家，没有生产日期“三无”食品，生产场所更是环境差、条件简陋：地上乱七八糟摆放着一堆堆半成品，一桶桶地沟油，一罐罐花花绿绿色素，一袋袋来历不明添加剂，散发出刺鼻难闻味道，引得一群苍蝇到处乱飞。更让人恶心是，为了让小食品更有劲道，工人就直接用脚在辣条上踩来踩去;许多做辣条工人，由于长时间手与这些化学颜料接触，手都掉皮、腐烂了。

同学们，垃圾食品会给我们带来多么巨大伤害啊!你们还敢吃吗?尤其是小学生，正处在生长发育黄金阶段，需要丰富营养，例如新鲜蔬菜、水果、牛奶等。为了我们自已健康，为了更好地学习、快乐地成长，为了不让老师和家长为我们紧张，我再一次呼吁——让我们一起行动起来，杜绝垃圾食品，倡导健康饮食方式!

谢谢大家!

有关饮食安全演讲稿2

老师们，同学们：

早上好!

今天国旗下发言题目是“健康饮食，让我们更健康”。

中国政府为了使学生营养宣传工作愈加广泛、深入、持久地开展下去，增进学生营养宣传工作制度化，因此，决定将每年5月20日定为“中国学生营养日”。

我们都懂得小课时期是生长发育关键阶段，可是诸多同学均有挑食、偏食、贪食坏习惯。诸多同学不懂得爱惜自已健康，不懂得为自已健康负责。从今天起，我但愿各位同学可以开始注意自已这些不良习惯。

1、首先，我们要养成不挑食，不偏食习惯。在平常生活中要吃多种粮食，水果，蔬菜，鱼肉，蛋，奶等。你一旦有偏食，挑食习惯了，就容易引起营养失调，抗病能力低下，身体发育不良，影响我们健康。例如吃太多糖容易引起胃病，皮肤病;肉吃过多容易导致动脉粥样硬化，冠心病;吃太咸容易使血压升高等等。

据调查目前诸多同学在进餐时，只挑选自已喜欢吃。有同学把肉吃完，就结束了用餐;有同学只吃蔬菜。这些都是不对，是挑食偏食不好习惯，都容易引起各类疾病!从今天起，我但愿大家可以慢慢改善这个问题!

2、另一方面在吃饭时要细嚼慢咽。吃饭时千万不要太快，尤其是年龄小孩子，更应当把食物嚼得细某些，由于多嚼有助于提高食物消化率和保护肠胃。

3、营养饮食尚有一种重点是不吃不洁食品。

在每天放学时候，诸多同学都会到学校外面露天小摊贩那儿买吃。我们要懂得，诸多食品成分都十分复杂，通过日晒，光化，发热分解，会引起内部变化而变质。尤其是到了夏天，食用露天销售食品，同学们就更容易吃到某些变质腐坏食品了。

确实，同学们都处在发育阶段，容易饥饿。那么这时，我们可以选择从自已家里带某些面包或者饼干来食用。

最终，我告诉大家一种科学进餐次序：汤——蔬菜——饭——肉——半小时后吃点水果。

但愿同学们听了我这次发言后都能养成科学饮食习惯，健康成长。

有关饮食安全演讲稿3

老师们，同学们：

早上好!今天国旗下发言题目是《健康饮食，让我们更健康》。

5月20日是“中国学生营养日”!中国政府为了使学生营养宣传工作愈加广泛、深入、持久地开展下去，增进学生营养宣传工作制度化，因此，决定将每年5月20日定为“中国学生营养日”。