同心逐梦——高考，真的来了+课件--2024届高三下学期高考考前班会.pptxVIP

同心逐梦

高考，真的来了

第一章节

PARTONE

如何缓解此刻的

紧张、无助

1、保证充足的睡眠，在极度焦虑时让自己好好睡一觉

2、散步或跑步

3、去人多的地方发呆、或者走转听听他们的声音

4、无目的的看书

5、减少非必要的社交

6、不过度追求完美、不内耗自己、不过度自省

7、不压抑焦虑，放声大哭或寻求帮助

8、接纳自己

你要坚信：

如果事与愿违，那一定是老天另有安排，愿这一次的你万事顺意

只有不停跌倒，才能学会怎样用自己的力量站在大地上

不要羡慕他人，不要输掉自己

我们最终都要远行，都要和稚嫩的自己说再见，熬过了痛苦才是长大

一个胜利者不会放弃，而一个放弃者永远不会胜利

每天醒来要比前一天更强大，直视自己的畏惧，擦干自己的泪水

真正的强者不是没有眼泪，而是含着眼泪奋力奔跑

那些黑暗无光的岁月里，恰是你野蛮生长的时候

有时候生活给你苦难，是在铺垫坦途

……

第二章节

PARTONE

放飞烦恼

1.准备一张纸，写下自己最近最烦心的事

2.将它折成纸飞机的形状

3.放飞烦恼

4.捡起周围的烦恼，回应该同学的烦恼

5.回信要秉持着“互相鼓励，传递正能量”的原则

第三章节

PARTONE

高考的意义

高考的意义你来定义，大声说出你的看法

第四章节

PARTONE

最后十多天，

我还可以做什么

他说：

第五章节

PARTONE

送给认真看到最后的你

Toyou:

少年的书桌上没有虚度的光阴，十年磨一剑,那些看似不起波澜的日复一日，终会让你看到坚持的意义。

希君生羽翼，一化北溟鱼。愿你乘风起,扶摇直上九万里。愿你执笔为剑，不留遗憾，做最好的自己。笔峰所至，皆是心之所向，奋斗到底。