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一年级上册体育教案全集

前言

本教案全集针对小学一年级上册学生的身心特点和认知规律编写，旨在通过生动有趣、循序渐进的体育活动，帮助学生初步掌握基本的运动技能，培养对体育活动的兴趣，促进身体正常发育和健康成长，养成良好的体育锻炼习惯和积极乐观的生活态度。本教案注重安全性、趣味性和教育性的统一，力求为一线体育教师提供切实可行的教学参考。

一、课程总览

*课程名称：小学一年级上册体育

*适用年级：小学一年级

*课时安排：每周2课时，全学期约30-32课时（具体按学校实际教学周安排）

*指导思想：以《义务教育体育与健康课程标准》为指导，坚持“健康第一”的指导思想，激发学生运动兴趣，培养学生终身体育意识。

*教学总目标：

1.身体发展：促进学生身体正常生长发育，提高身体基本活动能力，初步发展力量、柔韧、协调等身体素质。

2.技能发展：初步学习基本的队列队形知识，掌握自然走、跑、跳、投、爬、钻等基本动作，学习简单的体操动作和游戏方法。

3.认知与情感：了解体育活动的好处，乐于参加体育活动，遵守课堂纪律和游戏规则，初步形成团结协作、勇敢顽强的精神品质，体验运动的快乐。

二、单元教学计划与教案示例

第一单元：我是小小运动员(开学第一课与课堂常规)

*单元教学目标：

1.初步了解体育课的常规要求，知道上课信号（如哨声）。

2.体验体育活动的乐趣，乐于参与。

3.学习简单的队列：立正、稍息。

*单元重难点：课堂常规的建立，立正、稍息的正确姿势。

*课时安排：2课时

第一课时：体育课堂真有趣

*教学目标：

1.知道体育课是做什么的，对体育课产生兴趣。

2.初步了解课堂常规：听到哨声要安静、集合要快静齐。

3.体验和同伴一起活动的快乐。

*教学重难点：理解并初步遵守简单的课堂常规。

*教学准备：录音机、欢快的音乐，小呼啦圈若干（或小标志物）。

*教学过程：

*一、开始部分(约5分钟)

1.课堂常规：

*教师吹哨，引导学生“看谁最快找到老师，站成一个圈”。

*师生问好：“小朋友们好！”“老师好！”（强调声音响亮，面带微笑）。

*自我介绍，欢迎小朋友来到体育课堂。

2.导入：提问：“小朋友们，你们知道我们这节课是什么课吗？”（体育课）“体育课上我们可以做什么呢？”（跑、跳、玩游戏等）。教师小结：“对啦，体育课上我们可以做很多开心的游戏，还能跑一跑，跳一跳，把身体练得棒棒的！”

*二、准备部分(约8分钟)

1.队列练习：立正、稍息（教师示范，引导学生模仿，强调“像小松树一样站直”，“稍息时一只脚轻轻向外伸”）。

2.热身操：《小手拍拍》或简单的模仿操（如：小鸟飞、小兔跳、大象甩鼻子）。

*教师带领，随音乐做动作，活动开关节（颈、肩、腰、膝、踝）。

*三、基本部分(约20分钟)

1.游戏“找朋友”：

*玩法：音乐响起，学生自由在规定场地内走或跳，音乐停，教师说“找X个朋友抱一抱”（X从2开始），学生迅速找到相应数量的伙伴抱在一起。

*规则：音乐停才能开始找朋友，要轻轻抱。

*目的：初步体验与同伴合作，反应练习。

2.游戏“吹泡泡”：

*玩法：学生手拉手成一个大圈，教师说“吹泡泡”，学生向圈内走，圈变小；说“泡泡破了”，学生松开手向圈外跑开。

*规则：听口令行动，注意安全，不推挤。

*目的：体验集体活动的乐趣，遵守规则。

*四、结束部分(约7分钟)

1.放松：带领学生做深呼吸，轻轻拍打手臂和腿部。

2.小结：表扬遵守纪律、积极参与的学生。提问：“今天我们在体育课上开心吗？下节课我们还要学习更多本领哦！”

3.师生再见，回收器材。

*教学反思：(此处由教师课后填写，如学生参与度、常规遵守情况等)

第二课时：排队我最棒

*教学目标：

1.进一步巩固课堂常规，能按信号快速集合。

2.学习立正、稍息的正确姿势，并能听懂口令做出反应。

3.培养学生的组织纪律性。

*教学重难点：立正时身体各部位的正确姿态，稍息时脚的位置。

*教学准备：口哨，小旗子（可选）。

*教学过程：

*一、开始部分(约5分钟)

1.课堂常规：

*教师吹哨集合，检查学生是否快静齐。

*师生问好，宣布本课内容。

*二、准备部分(约8分钟)

1.队列练习：原地踏步（教师喊口令，学生模仿，强调“抬头挺胸，步伐小而整齐”）。

2.热身小游戏：“小军人站岗”

*教师说“立正”，学生站好；教师说“休息”，学生可以放松活动。

*目的：在游戏中强化