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TableofContents
1Introduction41.1Foreword5
1.2AnOutsidePerspective7
1.3KeyFindings8
2What’sFuelingtheWellnessShift102.1RisingStress,Burnout,andReturn-to-officeTensions12
2.2LifestyleReorientationTowardFlexibility,Fulfillment,andHolisticWellbeing17
2.3TheRiseof“ThirdPlaces”(e.g.,gyms,studios,parks)asGenerativeSpaces23
2.4TheRoleofWellnessAppsandToolsinShapingDailyHabits30
2.5HowSocialWellnessBuildsCulture,Belonging,andMotivation34
3HowEmployeesAreCoping383.
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