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智能瑜伽设备研发及课程设计方案
一、项目背景与意义
在当代社会快节奏生活的深刻影响下，人们日益面临身心健康失衡的严峻挑战。工作压力、环境变化以及生活方式的转变，使得焦虑症、慢性疼痛及亚健康状态成为普遍现象。瑜伽作为一种源远流长的身心整合实践，凭借其独特的呼吸调控、体式训练与冥想体系，在缓解压力、增强柔韧性及提升内在平衡方面展现出显著优势。近年来，全球瑜伽产业呈现爆发式增长，市场调研数据表明，中国瑜伽爱好者群体已突破五千万人，年均增长率维持在18%以上。这一趋势不仅反映了公众健康意识的觉醒，更揭示了传统瑜伽教学模式在满足现代需求时的明显短板。
传统瑜伽练习往往依
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