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2026年初二体育笔试题目及答案

1.单项选择题（每题2分，共20分）

1.1在篮球比赛中，当进攻方球员在三分线外起跳投篮，球出手后双脚落在三分线内，此球命中应记

A.2分?B.3分?C.1分?D.无效

答案：B。规则以出手点为准，落地位置不影响分值。

1.2下列哪项最能准确反映“最大摄氧量”的直接测定方法？

A.12分钟跑推算?B.台阶指数法?C.跑台气体分析法?D.肺活量推测法

答案：C。跑台气体分析法通过呼吸气体采集直接测得摄氧量。

1.3进行30秒30次深蹲跳后，即刻心率190次/分，3分钟后心率恢复到120次/分，该生的心血管机能等级为

A.优?B.良?C.中?D.差

答案：A。3分钟恢复心率≤120次/分，提示恢复速度快，机能等级优。

1.4足球“越位”判罚中，进攻队员处于越位位置但直接接到球门球，裁判员应

A.判罚越位?B.判间接任意球?C.允许比赛继续?D.判角球

答案：C。球门球、界外球、角球不存在越位。

1.5下列关于乳酸阈的描述正确的是

A.血乳酸浓度达到12mmol/L?B.呼吸商降至0.7?C.血乳酸出现急剧上升的拐点?D.心率降至最低

答案：C。乳酸阈指随强度增加血乳酸出现陡升的临界点。

1.6排球“快攻”战术中，二传出手后攻手最合适的起跳时机是

A.二传触球瞬间?B.二传出手后球至最高点?C.球过网瞬间?D.球落至网口

答案：B。球至最高点时速度为零，便于攻手捕捉。

1.7下列哪块肌肉属于俯卧撑原动肌

A.肱二头肌?B.三角肌后束?C.肱三头肌?D.髂腰肌

答案：C。俯卧撑伸肘阶段肱三头肌为原动肌。

1.8在4×100米接力中，交接区长度为

A.10米?B.20米?C.30米?D.40米

答案：B。规则明确交接区20米。

1.9青少年每日添加糖摄入上限占总能量的比例为

A.5%?B.10%?C.15%?D.25%

答案：B。WHO建议青少年添加糖＜10%。

1.10下列关于运动性中暑的处理顺序正确的是

A.冰帽→口服冰水→继续比赛?B.移至阴凉→冷水浸泡→补电解质?C.喝热水→保温→奔跑降温?D.按摩四肢→加压包扎→抬高下肢

答案：B。快速降温与电解质补充是核心。

2.判断题（每题1分，共10分，正确打“√”，错误打“×”）

2.1立定跳远成绩主要取决于大腿后侧肌群爆发力。

答案：×。主要取决于下肢伸膝、伸髋肌群及踝关节跖屈爆发力。

2.2游泳蛙泳划水路线呈“心形”可增大对水面积。

答案：√。心形划水路线符合流体力学。

2.3青少年骨垢线未闭合前不宜进行大重量负重深蹲。

答案：√。避免骨垢早闭。

2.4运动后即刻进行静态拉伸可完全防止延迟性肌肉酸痛。

答案：×。只能部分缓解。

2.5乒乓球直拍反手快拨时，肘关节应主动前顶。

答案：√。利于加速摩擦。

2.6人体安静时主要能量来源为肌糖原。

答案：×。主要来源为脂肪与血糖。

2.7引体向上正握比反握更侧重肱二头肌。

答案：×。反握更侧重肱二头肌。

2.8国际比赛羽毛球球速测试需在温度23±2℃、湿度55%±5%下进行。

答案：√。确保标准。

2.9运动后尿蛋白阳性一定提示肾脏器质性病变。

答案：×。可为运动性蛋白尿。

2.10田径跳远起跳角度理论最佳值为45°。

答案：×。实际最佳约18°–22°，需兼顾水平与垂直速度。

3.填空题（每空2分，共20分）

3.1篮球标准男子比赛用球周长为________厘米，质量为________克。

答案：75–76?600–650

3.2足球“勺子点球”技术关键利用________力学原理，使球获得________旋转。

答案：抛物线?下旋

3.3青少年每日钙推荐摄入量________mg，维生素D推荐摄入量________μg。

答案：1000?15

3.4完成一次标准仰卧起坐，躯干需抬升至与地面夹角小于________°，且肩胛骨________离开垫子。

答案：45?完全

3.5网球发球抛球高度应使球在最高点________下落________厘米时击球。

答案：静止?0–10

3.6短跑起跑器两抵脚板前后距离一般设置为________厘米，前抵脚板与起跑线夹角约________°。

答案：35–40?70–75

3.7运动饮料渗透压应介于________mOsm/L，糖浓度________%。

答案：200–330?6–8

3.8排球标准网高男子为________米，女子为________米。

答案：2.43?2.2