冬季养胃饮食方案.pptxVIP

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添加章节标题;现状分析：为什么冬季胃更容易“闹脾气”？;;现状分析：为什么冬季胃更容易“闹脾气”？;问题识别：冬季常见胃不适的“信号清单”;问题识别：冬季常见胃不适的“信号清单”;胃寒型不适：冷痛、喜温喜按是关键;;胃炎复发：隐痛、反酸、规律性疼痛;;科学评估：从“胃的工作原理”看冬季养护重点;科学评估：从“胃的工作原理”看冬季养护重点;温度对胃功能的影响：冷刺激VS热损伤;饮食结构的负担：高脂高盐VS纤维不足;;方案制定：冬季养胃的“四维饮食策略”;;;;;;搭配原则：酸碱平衡，营养协同;特殊人群调整：老人、孕妇、胃病患者各有侧重;实施指导：一周养胃食谱+日