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学校心理健康教育月活动方案

一、活动背景

在当今社会快速发展的背景下，学生面临着来自学业、社交、家庭等多方面的压力，心理健康问题日益凸显。学校作为学生成长的重要场所，承担着维护和促进学生心理健康的重要责任。心理健康教育月活动旨在为学生提供一个关注心理健康、学习心理知识、提升心理素质的平台，营造积极向上、和谐健康的校园心理文化氛围，帮助学生更好地应对生活中的挑战，促进其全面发展和健康成长。

二、活动目标

1.普及心理健康知识，增强学生对心理健康的认识和重视程度，提高学生的心理保健意识。

2.帮助学生掌握有效的心理调适方法和技能，提高应对压力、挫折和情绪问题的能力，培养积极乐观的心态。

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