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- 2026-01-28 发布于未知
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2.坐姿與蹲姿(1)正確的坐姿坐姿的基本要求是“坐如鐘”。入座時,應以輕盈和緩的步履,從容自如地走到座位前,然後轉身輕而穩地落座,並將右腳與左腳並排自然擺放。男士的基本坐姿是:上體挺直、下頜微收、雙目平視、兩腿分開、不超肩寬、兩腳平行、兩手分別放在雙膝上。女士可以兩腿併攏,兩腳同時向左放或向右放,兩手相疊後放在左腿或右腿上,也可以兩腿併攏,兩腳交叉,置於一側。①基本蹲姿下蹲拾物時,應自然、得體、大方,不遮遮掩掩;下蹲時,兩腿合力支撐身體避免滑倒;下蹲時,應使頭、胸、膝關節在一個角度上,使蹲姿優美;女士無論採用哪種蹲姿,都要將腿靠緊,臀部向下,如圖7-5所示。(2)正確的蹲姿圖7-5②蹲姿實例交叉式蹲姿:在實際生活中常常會用到蹲姿,如集體合影前排需要蹲下時,女士可採用交叉式蹲姿,下蹲時右腳在前左腳在後,右小腿垂直於地面,全腳著地。左膝由後面伸向右側,左腳跟抬起,腳掌著地。兩腿靠緊,合力支撐身體。臀部向下,上身稍前傾。高低式蹲姿:蹲時右腳在前,左腳稍後,兩腿靠緊向下蹲。右腳全腳著地,小腿基本垂直於地面,左腳腳跟提起,腳掌著地。左膝低於右膝,左膝內側靠於右小腿內側,形成右膝高左膝低的姿態,臀部向下,基本上以左腿支撐身體。③蹲姿禁忌彎腰撿拾物品時,兩腿叉開,臀部向後撅起,是不雅觀的姿態。兩腿展開平衡下蹲,其姿態也不優雅。下蹲時注意內衣“不可以露,不可以透”。3.手勢與表情(1)手勢手勢表現的含義非常豐富,表達的感情也非常微妙複雜。如招手致意、揮手告別、拍手稱讚、拱手致謝、舉手贊同、擺手拒絕;手撫是愛、手指是怒、手摟是親、手捧是敬、手遮是羞等等。手勢的含義,或是發出資訊,或是表示喜惡表達感情。能夠恰當地運用手勢表情達意,會為交際形象增輝。①眼神與人交談時,目光應該注視著對方。但應使目光局限於上至對方額頭,下至對方襯衣的第二粒紐加以上,左右以兩肩為准的方框中。一是公務注視,一般用於洽談、磋商等場合,注視的位置在對方的雙眼與額頭之間的三角區域內;二是社交注視,一般在社交場合上使用,位置在對方的雙眼與嘴唇之間的三角區域內。(2)表情雙眉平展:表示身心歡悅而平和;眉梢微挑:表示詢問和懷疑;眉頭緊皺:表示不滿、為難、厭煩或者思索、考慮;眉梢耷拉:代表無奈、遺憾、毫無興趣或百無聊賴;雙眉向上斜立:表示氣惱、憤怒和仇恨。為了體現良好的形象和修養,在商務談判中,雙眉要經常保持在自然平直的狀態,不要隨便皺眉,挑眉梢,改變眉的位置。②眉毛微露牙齒的雙唇,表示對對方的友善;緊閉的雙唇,表示嚴肅認真的思考和對待,或者對某人某物感興趣;稍稍噘起的雙唇,表示輕微的不高興;努嘴表示慫恿或攛掇、嘲諷;撇嘴,表示輕蔑或討厭;咂嘴,表示讚歎或惋惜。③嘴在商務談判中,談話時上下唇應自然開合,儘量少努嘴和撇嘴。站立、靜坐或握手時,嘴可以微閉,不要露出牙齒,保持微笑狀。忌皺眉瞪眼目光游離不定張大嘴打呵欠。笑是最美好的形象,它是眼、眉、嘴和顏面的動作集合。而微笑是其中最常見的,用途最廣的,效益最大的笑。微笑要發自內心、發自肺腑、無任何做作之態,要防止虛偽的笑。只有笑得真誠,才顯得親切自然,與你交往的人才能感到輕鬆愉快。④微笑四、商務談判者的談吐禮儀1.使用敬語、謙語、雅語2.與人保持適當距離3.善於言辭的談吐五、商務談判者的電話禮儀1.本人接聽電話要注意的禮儀(1)接聽要及時(2)接電話時,一定要使自己的行為合乎禮儀,要做到這點應注意以下三點:①拿起話筒時應自報家門,並首先向對方問好;②通話時要聚精會神地接聽,通話終止時要向對方道一聲“再見”;③接聽電話應主次分明。2.代接電話也要講禮儀(1)以禮相待(2)尊重隱私(3)記憶準確(4)傳達及時3.打電話應注意的禮儀(1)注意通話時間;(2)注意通話時間的長度;(3)通話內容要簡明扼要、長話短說、直言主題,力戒空話、廢話、無話找話、短話長說;(4)通話語言要文明;(5)通話時態度、舉止要文明。第三節商務談判的社會交際禮儀一、迎送禮儀二、見面禮儀一、迎送禮儀1.確定迎送規格2.掌握抵達和離開的時間3.做好接待的準備工作二、見面禮儀1.介紹禮儀(1)自我介紹禮儀在自我介紹時要說明自己的姓名、身份、單位等,並表達出願意和對方結識的意願。介紹自己時要不卑不亢、面帶微笑,陳述要簡潔、清楚。①為他人作介紹時
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