原创力文档第1页，共24页。心理问题心理障碍心理疾病心理健康小常识第2页，共24页。什么是心理问题狭义：指人们心理上出现的一般性问题，如情绪消沉、心情不好、紧张、愤怒、焦虑、恐惧等等消极的不良的心理。特点：一般心理问题持续的时间较短，任何人都有可能出现的解决办法：自我调适。自我无法调适时，应该寻求心理咨询。。第3页，共24页。什么是心理障碍指心理活动中出现的轻度创伤，是在特定情境和特定时段由不良刺激引起的心理异常现象，属于正常心理活动中暂时性的局部异常状态。持续时间：两周以上（不包括急性）应对办法：心理咨询抑郁
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