技巧 前滚翻 教学设计 高一上学期体育与健康人教版必修全一册.docxVIP

《前滚翻》教学设计

教学内容

前滚翻

越障碍快速跑

场地

器材

操场

垫子

音乐播放器

教

学

目

标

学生能够说出前滚翻动作身体的着垫顺序，85%的的学生能正确运用该技术动作，做到团身翻滚圆滑、上下肢协调配合。

通过分组练习、学练结合、发展力量、柔韧、协调等身体素质。

培养学生在集体的环境中互帮互助，团结协作、克服困难、挑战自我的精神品质。

教学

重点

两脚蹬伸，滚动圆滑。

教学

难点

两脚蹬直，收腿团身时机。

教学步骤

组织与教学

练习

教学内容

教师活动

学生活动

组织教法

次数

时间

强度

准

备

部

分

8min

一、课堂常规

二、游戏：“抢座位”

方法：沿着垫子跑,当老师喊“坐下”，学生听后指令后立即找附近垫子坐下，没坐到垫子上的做五次蹲起。

1、师生问好

2、宣布本课内容

3、安排见习生

4、安全教育

1、讲解练习内容

2、口令指挥

1、讲解游戏方法及要求

2、组织游戏

1、体委整队集合

2、清点人数

1、学生认真听讲练习方法

2、听口令集体练习

1、全班配合

2、注意安全

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要求：站队快、静、齐，精神饱满，注意力集中。

1次

3～5次

1次

1min

2min

2min

小

小

中

教学步骤

组织与教学

练习

教学内容

教师活动

学生活动

组织教法

次数

时间

强度

准

备

部