《徒手攀岩》观后感 奥斯卡最佳纪录长片《徒手攀岩》观后感.docxVIP

《徒手攀岩》观后感奥斯卡最佳纪录长片《徒手攀岩》观后感

《徒手攀岩》作为第91届奥斯卡金像奖最佳纪录长片，为我们带来了让人窒息的100分钟，观看过纪录片《徒手攀岩》的观众，都被电影中攀岩大师亚历克斯霍诺德的士气所折服，下面是我为大家带来的《徒手攀岩》观后感，盼望对大家有所关心。

《徒手攀岩》观后感1

流淌的云雾，笔陡的峭壁。一个小红点正困难地蠕动于岩缝之间。镜头渐渐拉近，一位小伙正在试图完成人类史上难度系数最高的徒手攀岩路径。没有绳索爱护，甚至没有头盔护具，他的平安保障只有一双沾满白粉的手，生死就在毫厘之间。直到他登顶的那一刻，一颗悬着的心才最终落下。

不用配乐衬托，无需特效粉饰，一个镜头就足以让人不寒而栗，这便是纪录片《徒手攀岩》的魔力。它让我在这九非常钟内高度紧急，它使我被人类的士气与耐力所深深震撼。但这部纪录片的真正特殊之处，在于使我对“恐惊”二字有了全新的理解。

“恐惊”自古以来都被看作是罪恶的根源。我国清代诗人沈近思曾说过：“非大胆不足以任大事。”古罗马政治家塞涅卡在《美狄亚》中写道：“命运可怕英勇的人，而专去欺侮胆小鬼。”由此可见，好像人类最可耻的本能便是恐惊。但事实真的如此吗?我认为不然。对恐惊心理加以利用，它可能会成为我们胜利之路上的垫脚石。

在利用恐惊之前，我们先要学会面对恐惊，而不是选择回避。从生理的角度讲，恐惊是人体与生俱来的一种防卫手段。没有恐惊的人，将忽视危急，也因此置身于危难之中。所以，感到恐惊不需要耻辱。就像世界攀岩第一人阿历克斯说过：“我面对恐惊的方式与其他人不同。我在一次的战胜恐惊中获得阅历与欢乐!”

人只有在一次次战胜恐惊后，才能获得最纯真的欢乐。战胜恐惊便是突破自我，而人类正是在一次次突破自我中进步的。换句话说，恐惊是人类的必需品。没有了恐惊，人类进展将停滞不前。或许这也就是为什么，再英勇的人也会有恐惊吧!

学会了面对恐惊，就要把握恐惊，并对其加以利用。恐惊心理可以积聚人的内在潜能，使我们成就更宏大的自己。阿历克斯对自己的攀岩事业表态：“恐惊是我百分百专注于正在做的事。我能做到在攀岩时心无旁骛，这也避开了意外的发生。”

在攀爬难度极高的酋长岩时，阿力克斯需要完成许多高难度动作，对他的身体素养和耐力都时极大的考验。而全部这些动作在他的数十项有绳索练习中从未同时胜利过。在最终的徒手攀岩中，他却万无一失地完成了全部这些动作，登上了酋长岩的顶峰。我信任这一点更不是运气或巧合。正是由于他此时心怀对死亡的恐惊，对自然的敬畏。全部这些恐惊迫使他的身体达到人类极限，最终取得胜利。

他的成就是我遥不行及的。但反观你我，恐惊好像始终在悄悄关心着我们。由于有了对落后的恐惊，我们发奋图强，不断进取。由于有了对死亡的恐惊，人们更加珍惜生命，使一生更加绚烂多姿。如此看来，你还认为恐惊是罪恶吗?

《徒手攀岩》带给我们的，不仅是感官上的刺激，心灵上的震撼，更教会了我们如何看待恐惊，化恐惊为动力，化敬畏为激励。别让恐惊限制了你的人生，面对它，战胜它，利用它，登上胜利的巅峰!

《徒手攀岩》观后感2

这不是一般人可以拥有的人生，工作是攀岩，生活也是攀岩。他却成为了攀岩领域的大神，靠攀岩实现了财务自由，甚至出资成立了基金会从事公益事业。妥妥的人生赢家。

这种人生赢家真不是常人可以做的。无爱护徒手攀岩，没有任何装备和爱护措施，只靠双手双脚，攀爬这世上最陡峭的岩壁。成，踏破云霄;败，坠入死亡!无爱护徒手攀岩的本质是什么?我觉着是直面死亡的士气，是靠着坚韧的意志、精湛的技艺和充足的体力去战胜死亡的过程。

什么样的人可以把人生过成这样?从今年的奥斯卡最佳纪录长片《徒手攀岩》中可以找到答案。影片记录了亚历克斯徒手攀上酋长岩的过程，他也是世上首位完成无爱护徒手攀登酋长岩的人。

影片看完，想说的是亚历克斯是人不是神，虽然他完成了常人做不到的事情。

亚历克斯的成长过程是有缺憾的，性格也不是完善无缺。幼年的亚历克斯性格偏孤僻内向，是父亲把他领上了攀岩的道路。因羞于与他人交往，亚历克斯只得独自进行徒手攀岩活动，之后就在无爱护徒手攀岩的路上越走越远。可以说是性格上的缺陷让他专注于攀岩，而对攀岩的专注又促使他走向胜利。

亚历克斯的母亲是个完善主义者，母亲追求完善的性格也被亚历克斯继承下来。正是对完善的渴求，驱动着他不断地挑战一个又一个高峰。

亚历克斯的胜利有父母的影响，但坚决坚韧的意志才是他取得胜利的最关键因素。酋长岩是一块垂直高度超过900米的巨型花岗岩石，亚历克斯的攀登过程长达3小时56分钟。试想若没有坚决坚韧的意志，他怎么可能坚持的下来?

总