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2025带状疱疹患者护理指南

一、急性期核心护理（出疹至水疱结痂前，约7-14天）

（一）疼痛管理：分类型干预与动态评估

带状疱疹急性期疼痛以「灼烧样、电击样、刀割样」为典型特征，60岁以上患者中约80%会出现中重度疼痛。护理重点在于疼痛性质识别与阶梯式干预：

1.非药物镇痛：对轻中度疼痛（NRS评分1-3分），可采用①冷敷（4-8℃湿毛巾，每次10-15分钟，间隔2小时）降低神经敏感性；②经皮电神经刺激（TENS）仪（频率2-100Hz，强度以患者耐受为限，每日2次，每次30分钟）；③放松训练（指导患者用4-7-8呼吸法：吸气4秒-屏息7秒-呼气8秒，循环5轮）。需注意：头面