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2025年心理咨询师的心理干预技巧培训考核答案及解析

姓名：__________考号：__________

一、单选题(共10题)

1.在心理咨询中，以下哪种倾听技巧有助于建立信任关系？()

A.直接打断求助者，引导话题

B.被动地听，不做任何反馈

C.主动倾听，适时给予反馈

D.仅关注求助者的情绪，忽视具体问题

2.以下哪种情绪调节技巧不适用于焦虑症患者？()

A.正念冥想

B.深呼吸放松

C.逻辑辨析

D.避免焦虑情境

3.心理咨询中，以下哪种技巧有助于增强求助者的自我效能感？()

A.对求助者进行过度批评

B.对求助者表示怀疑

C.鼓励求助者表达自己的感受

D.忽略求助者的感受，直接给出解决方案

4.在处理求助者的恐惧情绪时，以下哪种方法最有效？()

A.直接否定求助者的恐惧

B.鼓励求助者面对恐惧，但不提供支持

C.与求助者一起分析恐惧的原因，并提供应对策略

D.忽视求助者的恐惧，专注于其他问题

5.以下哪种沟通技巧有助于建立良好的咨询关系？()

A.一直保持主导地位，控制对话流程

B.忽视求助者的非言语信息

C.尊重求助者的意见，适时给予反馈

D.对求助者的问题不耐烦，立即给出答案

6.在心理咨询中，以下哪种方法可以帮助求助者识别和改变负面思维？()

A.直接告诉求助者他们的思维是错误的

B.引导求助者自我发现负面思维，并一起探讨其合理性

C.忽略求助者的思维，专注于行为问题

D.强制求助者立即停止负面思维

7.以下哪种技巧有助于改善求助者的睡眠质量？()

A.鼓励求助者晚上喝咖啡

B.引导求助者进行放松训练

C.强迫求助者按时睡觉，无论是否感到困倦

D.忽视求助者的睡眠问题，专注于其他心理问题

8.在心理咨询中，以下哪种态度不利于建立良好的咨询关系？()

A.热情、友好

B.冷漠、不关心

C.尊重、理解

D.诚恳、真实

9.以下哪种技巧有助于提高求助者的自尊？()

A.持续批评求助者的不足

B.鼓励求助者看到自己的进步和成就

C.忽视求助者的感受，只关注他们的行为

D.对求助者的任何尝试都表示怀疑

10.在心理咨询中，以下哪种技巧有助于提高求助者的自我认知？()

A.强制求助者接受心理咨询师的观点

B.引导求助者自我反思，了解自己的感受和需求

C.忽视求助者的自我认知，只关注他们的行为

D.对求助者的自我认知表示否定

二、多选题(共5题)

11.在心理咨询中，以下哪些技巧有助于建立良好的咨询关系？（A.热情、友好B.尊重、理解C.冷漠、不关心D.诚恳、真实）()

A.热情、友好

B.尊重、理解

C.冷漠、不关心

D.诚恳、真实

12.以下哪些方法可以帮助求助者应对焦虑情绪？（A.正念冥想B.深呼吸放松C.逻辑辨析D.避免焦虑情境）()

A.正念冥想

B.深呼吸放松

C.逻辑辨析

D.避免焦虑情境

13.在心理咨询中，以下哪些技巧有助于提高求助者的自我效能感？（A.鼓励求助者表达自己的感受B.对求助者进行过度批评C.鼓励求助者设定小目标D.忽视求助者的感受）()

A.鼓励求助者表达自己的感受

B.对求助者进行过度批评

C.鼓励求助者设定小目标

D.忽视求助者的感受

14.以下哪些沟通技巧有助于心理咨询师更好地理解求助者？（A.主动倾听B.非言语沟通C.被动倾听D.及时反馈）()

A.主动倾听

B.非言语沟通

C.被动倾听

D.及时反馈

15.以下哪些技巧有助于改善求助者的睡眠质量？（A.放松训练B.规律作息C.增加咖啡因摄入D.减少晚间屏幕时间）()

A.放松训练

B.规律作息

C.增加咖啡因摄入

D.减少晚间屏幕时间

三、填空题(共5题)

16.心理咨询师在评估求助者时，应关注其个人、家庭、工作和社会环境等方面的信息，这些信息被称为______。

17.在心理咨询中，为了更好地理解求助者的感受，咨询师应使用______的提问方式。

18.心理咨询中常用的情绪调节技巧包括______、深呼吸放松等。

19.心理咨询的目标之一是帮助求助者提高______，以更好地应对生活中的挑战。

20.在心理咨询中，咨询师应通过______的方式，帮助求助者识别和改变负面思维。

四、判断题(共5题)

21.心理咨询师在咨询过程中，应始终保持中立立场，不偏袒任何一方。()

A.正确B.错误

22.在心理咨询中，求助者的自我报告是判断其心理状态的最可靠依据。()

A