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- 约2.5千字
- 约 4页
- 2026-04-10 发布于广东
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班级
课次
课的类型
新授课
教学
内容
跳发球
教学方法
讲解示范法
分组教学法
场地器材
排球25个
排球场一个
教学
目标
1认知目标:通过学习使学生了解跳发球的基本技术
2技能目标:通过学习使85%左右的学生初步掌握跳发球的动作要领,提高学生的身体协调能力
3情感目标:培养学生负责、合作、尊重对方、遵守规则的优良品质
重点
抛球、挥臂及击球部位
难点
起跳、抛球与击球的协调配合
部分
时间
教学内容及过程
组织形式和要求
开
始
部
分
2分钟
1、整队集合,清点人数
2、师生问好
3、教师宣布本次课的内容
4、教师检查着装
5、安排见习生
组织:四列横队
×××××××
×××××××
×××××××
×××××××
★
集合要快、静、齐,全班在体育委员带领下迅速整队,精神饱满。
准
备
部
分
10分钟
游戏热身
“蛙”跳比快
规则:1、从开始到结束不能踩线,否则退回从做
2、接力时必须击掌为准,不许提前抢跳
二、做热身操
1、头部运动4×8
2、肩部运动4×8
3、腰部运动4×8
4、膝关节运动4×8
5、弓步压腿4×8
6、手腕踝关节运动4×8
组织:
××××××××××
相距30米
××××××××××
×××××××
××
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