中小学心理健康教育 《少年心事》教学设计.docxVIP

湘教版《心理健康》教学设计

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《少年心事》教学设计

（初中二年级上册第1课）

【教学理念】

主题解读：随着大脑和身体的快速发育，青春期的学生体会到的是逐渐扩展的认知边界和随之而来的指数增长的烦恼。“少年不识愁滋味,为赋新词强说愁”是诗人回顾自己青春时期的感慨，却常常被家人和老师当作“劝诫”青少年的理由，许多学生感受到了不被理解，所以更愿意把心事藏在心底。但情绪被看见、处境被理解是解决现实烦恼的先决条件，长期的封闭和压抑会导致烦恼在心中投下的阴影越来越大。因此，面对青春期的学生，有必要用更多方式鼓励他们倾诉和表达自己的内心所想，引导他们关怀自我、探索自我，从而提高对自我价值的认识，提升幸福感。

学情分析：初二学生在认知和情绪上日益成熟，这也意味着他们离无忧无虑的童年生活又远了一步。心理辅导中，我们发现这一年龄段的学生普遍面临着青春期生理发育和躁动、学业压力骤增、人际关系复杂化、亲子相处模式转变等一系列现实难题，大部分人都有相近的处境，但更多同学会将心事深藏在心，缺少表达的勇气与解决的方法。因此，部分学生会产生一种“只有自己如此烦恼，他人都很快乐”的错觉，并认为自己是孤立无援的。因此，本节课旨在引导学生通过梳理自己的心事促进他们自我探索，同时鼓励他们记录、分享和投入生活，用现实生活的丰富消解精神世界的孤独。

【教学对象】初中二年级

【教学目标】

1.情感目标：认