三级跳远-高中-体育与健康-教学设计.docxVIP

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《三级跳远》

李林琳西安铁一中滨河高级中学

一、教学目标与教学内容

1.教学目标：

（1）运动能力：通过学练，使90%学生能够掌握三级跳远技术动作，并能将用到实际生活及体育锻炼中提高弹跳能力。

（2）健康行为；通过学练，发展学生身体协调、灵敏、及下肢爆发力。使学生能够自主参与到体育锻炼中，为终身体育奠定基础。

（3）体育品德；培养学生克服困难的意志品质、团结协作的精神。

2.教学内容：

本教材选自人教版体育与健康水平五全一册第九章第二节跳跃大单元中的挺身式跳远内容。

3.教学重难点

（1）教学重点：三级跳远动作结构学习。

（2）教学难点：前两跳衔接、上下肢协调配合。

二、教学准备

1.学情分析：

高一年级学生从身体素质方面来看，身体发展达到基本成熟，男女生差异明显，男生肌肉力量处在发展期，女生柔软协调处在发展期，男女生身体素质差异较大。从技能方面来看，经过小学初中年级学习，具备一定的运动技能储备，能够掌握基本技术动作，但技术动作较为粗糙不精细。从性格特点来看心理发展处在上升期，能够具备独立思考、判断、概括的能力，男生乐意展现个性外向开朗、女生内敛安静沉稳。

教学资源：

参考人教版《体育与健康》水平五教师用书，来主要设计本节课教学内容。利用青优网观看优秀教师视频进行教学设计。

3.教学技术：

（1）教学手段：观看挂图，建立运动表象，由整体到分解，教师示范讲解，组织练