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学生抗压能力的解决策略

杨旭潇西安国际港务区铁一中陆港高级中学

案例背景：

在班级管理过程中，出现部分同学抗压能力弱，在面对学习中的困难时，出现焦虑、急躁、紧张不安的状态。因此,有意识地对中小学生进行挫折教育是很有必要的德育手段。但是，有意识并不等同于刻意，更不能是打击。科学的挫折教育是营造温馨的教育氛围,在孩子遇到挫折时给他安慰、支持和鼓励，帮助孩子恢复信心，积极面对挑战和失败。刻意开展的挫折教育只会增加孩子的心理负担,影响孩子对自我的认知，很可能造成孩子自卑、自暴自弃。真正的教育,应该是用正面的方式去帮助孩子成长，去认识并成为最好的自己。将打击当做挫折教育,刻意为之只能适得其反。

在班主任工作中，我发现通过刻意制造挫折去训练孩子的抗压能力基本没有效果。反观那些抗压能力强的孩子，他们往往都具备--颗温暖的心。这些孩子遇到困难,愿意努力克服；遇到挫败，也想重新再来。这样的孩子因为内心健康，自我价值高，自我胜任感强，所以才能既争取胜出,也允许自己失败。真正自信的人，不会因为一两次的输赢，就断定自己有无价值。因此，作为教育工作者，我们与其培养一个抗压能力强的孩子,还不如培养一个内心温暖强大的孩子。

解决措施：

为此,在德育工作中,我在家校共建工作中做了一些尝试。

营造和谐家庭氛围

家庭才是教育的主战场。和谐的家庭氛围和健康的亲子关系能帮助孩子更好地面对生活中可能出现