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2026年国开电大心理健康教育形考押题宝典模考模拟试题附参考答案详解（轻巧夺冠）

1.根据埃利斯的情绪ABC理论，情绪困扰的直接原因是？

A.诱发事件A本身

B.个体对事件的信念B

C.个体的生理反应

D.他人的负面评价

【答案】：B

解析：ABC理论指出，情绪C由信念B（对事件的认知）引发，而非事件A或生理/他人评价。选项A“事件本身”无直接影响；选项C“生理反应”是情绪结果；选项D“他人评价”需经信念转化。因此正确答案为B。

2.下列关于心理健康的科学定义，最准确的是？

A.心理健康是指没有心理疾病的状态

B.心理健康是个体能够适应环境，具有良好的情绪调节能力和社会适应能力

C.心理健康仅表现为智力水平正常

D.心理健康是一种持续的积极心理状态，个体能发挥自身潜能并应对生活压力

【答案】：D

解析：本题考察心理健康的核心定义。正确答案为D，因为心理健康不仅是无疾病状态（排除A），也不仅局限于智力或单一能力（排除C），更强调持续的积极状态和潜能发挥。A选项混淆了心理健康与‘无疾病’的关系；B选项定义不够全面，未明确‘持续积极’的核心特征；C选项将心理健康简单等同于智力正常，属于片面理解。

3.以下哪项不属于焦虑症的典型症状？

A.持续的紧张不安与恐惧

B.心跳加速、呼吸急促等生理反应

C.反复出现的强迫性思维

D.对未来过度担忧

【答案】：C

解析：