2026春北师大版（2025）七年级下册心理健康第一单元 成长加速度《第二课摆脱依赖的襁褓》教学设计.docxVIP

2026春北师大版（2025）七年级下册心理健康《摆脱依赖的襁褓》教学设计

一、教材分析

本节课选自北师大版（2025）初中心理健康七年级下册第一单元“成长加速度”第二课，紧扣《义务教育课程方案和课程标准（2022年版）》要求，将心理健康教育融入核心素养培育，立足七年级学生青春期过渡阶段的心理特点设计[1][4]。

课本原文核心内容：

“成长的旅途上，我们曾依赖父母的呵护、老师的指引、同伴的陪伴，这些依赖像温暖的襁褓，给我们安全感。但随着年龄增长，我们逐渐长大，过度依赖却会变成成长的枷锁——它会让我们失去独立思考的能力，丧失面对困难的勇气，难以适应新的学习和生活。

七年级是我们从童年走向青年的过渡，自我意识快速发展，我们常常喊着‘我长大了’，却在生活、学习中不自觉地依赖他人：早上需要父母催促起床，作业遇到难题就直接求助，整理书包、规划时间都需要他人提醒……这些看似细小的依赖行为，正在悄悄阻碍我们的成长。

摆脱依赖不是拒绝帮助，而是学会独立面对，主动承担自己的责任。学会自己整理物品、自主规划学习、独立解决力所能及的问题，在需要帮助时勇敢表达，在尝试中积累经验，我们才能真正挣脱依赖的襁褓，成长为能独当一面的少年。”

教材以“依赖与独立”为核心，结合七年级学生的生活实际，通过生活化场景呈现依赖行为，引导学生认知过度依赖的危害，探索摆脱依赖的方法，既是对“成长加速度”单元主题的深化，也是