2026春北师大版（2025）七年级下册心理健康第三单元 学习运动会《第七课 多一点坚持》教学设计.docxVIP

北师大版（2025）七年级下册心理健康《第七课多一点坚持》2026春教学设计

一、教材分析

本课选自北师大版（2025）初中心理健康七年级下册第三单元“学习运动会”，紧扣《义务教育课程方案和课程标准（2022年版）》中“健全人格”核心素养要求，立足七年级学生身心发展特点设计[3]。七年级学生正处于青春期过渡阶段，面对学习中的难题、生活中的挫折，易出现畏难退缩、半途而废的现象，缺乏坚持的意识和方法。

教材以“学习运动会”为单元主题，将“坚持”定位为学生学习成长必备的心理品质，贴合学生学习生活实际，选取鲜活案例和可操作活动，避免空洞说教。原文内容如下（北师大版2025七年级下册）：

《第七课多一点坚持》

学习就像一场漫长的运动会，有人一路冲刺，有人中途放慢脚步，还有人会忍不住想要放弃。其实，很多时候，成功和失败之间，只差“再坚持一下”的勇气。

【案例聚焦】

小宇最近在练习数学错题整理，一开始他坚持每天整理3道错题，可坚持了一周就觉得麻烦，觉得“整理了也不一定会做”，于是就放弃了。到期中考试时，他发现很多错题还是会出错，后悔当初没有坚持下来。

小美报名参加了学校的书法社团，刚开始练习时，毛笔总是握不稳，写出来的字歪歪扭扭，她好几次想过退出。但社团老师告诉她：“坚持不是不放弃，而是即使很难，也愿意再试一次。”小美听了老师的话，每天坚持练习15分钟，慢慢的，她的字越来越工整，还在学校书