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老年人的中医健康观

主讲人：XXX

2026年5月23日

健康观概述

中医养生保健以维护人体健康、延年益寿为目的，生活质量以健康为参考，长寿以健康为基础。

正确的健康观是中医养生保健的基础和基本观念。

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西医与中医的健康观对比

传统与现代健康观

传统健康观：无病即健康。

现代健康观：整体健康，不仅指身体无疾病。

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西医健康观

1948年世界卫生组织定义：健康是身体、精神和社会适应的完美状态。

1990年最新定义：健康包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四个方面。

医生需考虑身体、社会、精神等因素对健康的影响。

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西医健康的具体规定

●精力充沛，从容应对压力

●处事乐观，积极