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- 2026-05-29 发布于陕西
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类别g能量占总能量%蛋白质脂肪碳水化物合计(3)供能营养素的比例二、食谱评价的过程蛋白质Fe动物性食物%豆类%植物性食物%合计(4)动物蛋白质及豆类蛋白质的比例二、食谱评价的过程(5)三餐提供能量比例餐次热量(Kcal)%早餐中餐晚餐总计二、食谱评价的过程三、调整食谱根据粗配食谱中各种食物及其用量,通过查阅食物成分表,计算该食谱所提供的各种营养素的量,并与食用者的营养推荐摄入量标准进行比较,如果某种或某些营养素的量与RNI偏离(不足或超过)较大,则应进行调整,直至基本符合要求。四、营养餐的制作合理科学的烹调方法,色、香、味俱全,保证营养素摄入充足。五、食谱的总结、归档管理,不断改进营养软件。*此表说明,重量是生食25克,它们都可以互换。如25克大米可以和25克荞麦面交换,25克大米可以和25克油条(熟)交换,如吃八宝粥,所有的配料加在一起,25克可以和25克大米或25克面粉交换。35克烧饼或馒头相当于25克面粉的热量和营养成分,其差别是水,土豆、凉粉和玉米棒就容易理解了。医生嘱咐您一天可吃主食250克,说的是粮食,是生食。在250克的范围内,您可从上表中自由选择,主食可吃多种花样。糖尿病朋友吃土豆时,就不会心有余悸了。金色的秋季,糖尿病朋友吃一根鲜玉米,与大家共享自然界的纯真。*
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