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2026年秋北京版初中七年级心理健康上册第3单元第4课《主动挖掘自身学习潜能》教案

一、教材分析

（一）内容定位

本课是北京版初中七年级心理健康上册第三单元“学会学习”模块中的第4课，第三单元围绕初中阶段的学习适应与学习能力提升展开，前3课已经完成了学习目标设定、学习时间管理、良好学习习惯养成的内容讲解，本课聚焦学习潜能的认知与主动开发，是对“学会学习”主题的认知深化与实践延伸，承接前面的学习方法类内容，引导学生从自我认知层面突破学习瓶颈，符合2026版义务教育心理健康课程标准中“聚焦学生发展核心素养，解决学生真实成长问题”的基本要求。

（二）育人价值

本课紧扣新课标“认识自我、学会学习、健全人格”的核心育人目标，打破学生对“学习能力是天生的”错误认知，帮助学生建立动态发展的学习观，培养学生主动探索自我、积极突破困境的心理品质，为整个初中阶段乃至终身学习奠定积极的心理基础，落实心理健康教育“助人自助”的根本要求。

二、学情分析

（一）认知基础

1.七年级学生刚进入初中两个月（秋季学期授课），科目数量从小学的3科主科增加到7科，知识难度明显提升，很多学生原本在小学的学习优势不复存在，经过两次左右的单元检测后，近六成学生会产生“我天生不适合学理科”“我记不住知识点，不是学习的料”这类负面认知，对自身的学习潜能没有正确的认知。

2.多数学生误以为“潜能是天才才有的特质”，不知道普通人