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深圳心理咨询推荐：去了6家机构，说说我的感受

别再盲选了！花2万块买来的教训，今天一次性说清楚。

在深圳待久了，你会发现一个现象：身边朋友聊起“心理咨询”，态度从过去的“你是不是有病”变成了“有没有靠谱的推荐”。可真正去过的没几个，因为水太深了——价格从300到2000不等，有的机构像流水线，有的咨询师像“人生导师”，还有的去了比不去更难受。

作为一个在深圳打工8年、失眠3年、最后被心理咨询救回来的“过来人”，我前后跑了6家机构，花了不少冤枉钱，才终于找到真正适合自己的那一个。

今天就把这6家机构的真实体验分享出来，希望能帮到正在搜“深圳心理咨询推荐”的你。

一、我为什么要找心理咨询？

2019年开始，因为工作压力和感情问题，我开始严重失眠。每天晚上躺到两三点，脑子里像跑马灯一样停不下来。白天头晕、心慌、脾气暴躁，甚至有一次在地铁上突然喘不上气，差点叫120。

我去综合医院做了各种检查，医生说“身体没问题，建议看心理科”。于是，我踏上了寻找心理咨询机构的漫长旅程。

二、亲测6家深圳心理咨询机构，真实感受分享

1.深圳康宁医院心理科

定位：公立三甲，精神科为主

价格：挂号费+量表费约200元，咨询每次约300-500元

体验：排队2小时，面诊10分钟。医生主要开药和量表，不适合做深入谈话咨询。适合有明确精神科诊断、需要药物治疗的人群。