小学科学新教科版六年级上册1.6管理我们的情绪教学课件（2026秋）.pptxVIP

1.6《管理我们的情绪》;视频里的小朋友分别是什么心情？大家生活中有没有过一模一样的感受？;每个人都会有情绪。保持积极向上的正面情绪，有利于健康。;生活中哪些事会让你产生这四种情绪？情绪出现时你的身体、表情会发生什么变化？;1.说一说，自己在不同情绪下会有怎样的表现？;;2.尝试用表演的方式，表现一下快乐、愤怒、悲伤、恐惧这几种情绪。;3.想一想，我们为什么会有这样的情绪呢？用画思维导图、列表的方式分析我们产生这些情绪的原因。;4.说一说，情绪对我们的健康会有影响吗？;1.我们有不同的情绪，这是正常现象吗？;2.不同的人对同样的外界刺激表现出的情绪都一样吗？;3.怎样控制和调整自己的情绪？;4.我们怎样帮助周围同学调整情绪？;制作“压力疏解盒”

把你认为能有效疏解压力的方法，分别写在不同的纸条上，装进一个盒子里。当你感受到压力的时候，从盒子里任意取出一张纸条，尝试使用上面记录的方法来疏解压力。;资料:

在生活中，我们可能会由于别人的误解或遇到了困难等而感到紧张。轻度的紧张有利于解决问题，但过度的紧张会影响我们的健康。遇到这样的情绪问题，多跟好朋友、家长或老师说一说，寻求他们的帮助。;课堂练习;1.只有小孩子才有情绪，大人不会有负面情绪。（）

2.看到可爱的小动物开心，这是正常情绪表现。（