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学前儿童3-6岁发展指南

一、健康领域

健康是学前儿童发展的基础，3-6岁儿童身体发育处于快速增长阶段，动作能力和生活习惯养成处于关键敏感期，需遵循发育规律开展针对性引导。

（一）身心状况

1.身体发育指标（2023年《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》）

年龄

身高范围（cm）

体重范围（kg）

BMI范围

3岁男

91.1-98.7

13.0-16.4

15.2-18.1

3岁女

90.2-97.9

12.6-16.1

14.8-17.8

4岁男

98.7-107.2

14.8-18.7

15.0-18.5

4岁女

97.6-105.7

14.3-18.3

14.7-18.3

5岁男

105.3-114.5

16.6-21.1

15.1-19.2

5岁女

104.0-112.8

15.7-20.4

14.9-19.0

6岁男

111.2-121.0

18.4-24.1

15.3-19.8

6岁女

109.7-119.6

17.3-22.9

15.0-19.5

情绪与适应方面，3-4岁儿童需达到：情绪比较稳定，很少因一点小事哭闹，能在成人提醒下逐渐平静；4-5岁儿童需达到：愿意表达情绪，不乱发脾气，能随着环境变化调整情绪；5-6岁儿童需达到：能清楚表达自己的情绪，懂得转换情绪，愿意参加群体活动，较快适应新环境。

2.培养要点：保证每日充足睡眠，3-4岁11-13小时、4-5岁