《营养要均衡》同步练习 2026秋新教科版科学六年级上册.docx

《营养要均衡》同步练习作业（含答案及解析）

一、填空题（5道）

1.适合11~13岁儿童的__________，为我们每日食物搭配提供参考标准。

2.平衡膳食宝塔中，越靠近顶层的食物，每日建议食用量越________。

3.11~13岁学龄儿童每天建议饮水________至1300毫升。

4.小学高年级学生即将进入________，身体快速生长，需要充足营养。

5.营养均衡包含两个关键点：食物种类丰富、各类食物________合理。

二、判断题（5道）

1.平衡膳食宝塔底层的谷薯类，是我们每天摄入量最多的食物。（）

2.油和盐对身体没有好处，我们完全不需要摄入。（）

3.青春