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- 2026-08-21 发布于山东
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6.管理我们的情绪
【教材简析】
《管理我们的情绪》是单元第六课,指向课标学习内容要求6.2.4:举例人体对某些环境刺激的反应方式和作用,列举保护相关器官的方法。本课结合生活情境,引导学生通过描述和表演探究不同情绪的表现,通过画图分析情绪产生的原因,帮助学生正确面对自己的情绪表现,认识到情绪对自身的影响,增强关注和管理情绪的意识,保持身心健康。
教材由四部分组成。第一部分聚焦板块,通过谈话聚焦与学生学习、生活密切相关的快乐、愤怒等情绪形式,引发对情绪的关注。第二部分探索板块,说一说不同情绪下自己会有的表现并记录下来,再尝试用表演的方式表现不同的情绪,然后结合个人情绪案例用画图的方式分析产生这些情绪的原因,最后说一说情绪对身体健康的影响。第三部分研讨板块,引导学生说出情绪的产生是正常现象,不同的人对外界刺激表现出来的情绪各不相同,我们可以用科学的方法控制自己的负面情绪并尝试帮助周围的同学调整情绪。第四部分拓展板块,引导学生制作“压力疏解盒”,将本课所学运用到生活实际中。
【学情分析】
六年级学生自我意识增强,在学习、生活中积累了较丰富的情绪体验,为课堂讨论情绪奠定基础,但缺乏关注和管理情绪的意识。学生在第4、5课已建立“神经系统能感受外界刺激并做出反应”以及“睡眠会影响身心状态”的认知,且具备基础表达交流、分析推理能力,这些认知和能力能支撑本课活动的开展。本课需立足此学情,以激活经历
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