八年级体育与健康浙教版冲刺阶段第三单元同步测试卷基础版A卷.docxVIP

八年级体育与健康浙教版冲刺阶段第三单元同步测试卷基础版A卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每题2分，共20分）

1.浙教版八年级体育与健康教材第三单元通常包含的内容不包括以下哪一项？

A.基本田径运动的规则

B.球类运动的基本技术

C.体操项目的安全保护

D.中学生心理健康评估方法

2.在进行短跑冲刺时，为了获得最佳成绩，起跑阶段应采用的主要姿势是？

A.身体完全蹲伏，臀部高抬

B.身体前倾，重心靠前，臀部略低于肩部

C.身体正直，双臂下垂放松

D.双脚平行开立，膝盖弯曲度较小

3.篮球运动中，“走步”犯规是指运动员持球时，脚步移动超出了哪项规则的限制？

A.球不能离开手中

B.只能向前直线移动

C.行进中不能改变方向

D.不能同时移动双脚

4.仰卧起坐是一项常见的腹部力量练习，其起始姿势通常要求？

A.双脚抬高，膝盖弯曲

B.双脚平放地面，膝盖弯曲

C.双手交叉胸前，紧握颈部

D.双手向两侧平伸，伸直手臂

5.在体育活动中，以下哪项是导致运动损伤的常见间接原因？

A.运动前充分热身

B.肌肉力量不足

C.穿着