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合理使用手机保护视力珍爱健康班会教案

一、活动背景

根据教育部2023年发布的第八次全国学生体质与健康调研结果显示，我国6-17岁儿童青少年近视率已达53.6%，其中10-12岁小学生近视率为47.2%，初中生近视率为71.7%，高中生近视率高达81.2%，与10年前相比，青少年近视发生率升高了15.3个百分点，且呈现出发病年龄提前、度数加深加快的趋势。中华医学会眼科学分会角膜病学组2023年发布的《中国青少年近视防控蓝皮书》明确指出，长时间近距离使用手机等电子屏幕，是当前青少年近视发生率快速上升的首要可控危险因素，研究数据显示：每天连续使用手机超过2小时，青少年近视发生风险较使用不足1小时升高3.76倍；每天使用手机超过5小时，近视风险升高7.2倍。

随着移动互联网的普及，当前中小学生手机持有率持续上升，《2023年中国未成年人互联网运用报告》显示，我国未成年人互联网普及率达到97.2%，未成年人的手机持有率达到85.1%，初中阶段未成年人手机持有率更是超过92%。手机在给学生线上学习、社交沟通带来便利的同时，无目的刷短视频、沉迷手游、熬夜用机等行为已经成为影响青少年健康的普遍问题：除了视力损害，过度使用手机还会引发颈椎病、干眼症、睡眠障碍、焦虑抑郁等多种身心问题。

本次班会面向八年级学生，该阶段正是学生近视进展的高发期，同时也是行为习惯养成的关键期，班会开展前前置调研本班学生用