幼儿园小班学会休息恢复体力防流感教案.docx

幼儿园小班学会休息恢复体力防流感教案

一、教案基础信息

适用年龄：3-4岁小班幼儿

课时安排：累计3课时，每课时20-25分钟，配套1周日常渗透练习

设计依据：依据《3-6岁儿童学习与发展指南》健康领域“具有良好的生活与卫生习惯”目标要求，结合中国疾控中心发布的《流感防控儿童青少年防护指南》中“保证充足休息，提升机体免疫力”核心建议，针对小班幼儿作息规律弱、疲劳信号感知差、流感防护意识薄弱的年龄特点设计。

核心目标：帮助幼儿识别身体疲劳信号、掌握科学休息方法、建立主动休息习惯，通过体力恢复提升自身流感抵抗力，降低集体环境流感感染风险。

二、前期准备

（一）教具准备

1.可视化教具：

人体疲劳