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幼儿园中班教案《学会控制愤怒情绪》

一、设计意图

中班幼儿年龄集中在4-5岁，正处于情绪社会化发展的关键转折期。根据《3-6岁儿童学习与发展指南》健康领域明确要求：“4-5岁幼儿应能够经常保持愉快的情绪，不高兴时能较快缓解，愿意把自己的情绪告诉亲近的人，一起分享快乐或求得安慰。”结合北京市学前教育研究所2023年针对1200名中班幼儿的情绪发展调研数据：72.3%的中班幼儿无法准确识别自身愤怒情绪，68.7%的幼儿在愤怒时会出现打人、摔东西、哭闹等无差别攻击行为，仅11.2%的幼儿会主动尝试用合理方式调节情绪。

幼儿愤怒情绪的产生多与需求未被满足、同伴冲突、规则限制等场景相关，若未及时引导形成正确的情绪调节策略，不仅会影响当期同伴交往、集体适应，长期来看还会形成冲动型人格特质，提升未来情绪障碍的发生概率。本次活动通过游戏体验、情境模拟、实操练习的递进式设计，帮助幼儿识别愤怒的生理信号，掌握3种以上可落地的情绪调节方法，逐步建立“愤怒不可怕、可以靠自己调节”的认知，为其社会交往和心理健康发展奠定基础。

二、活动目标

（一）认知目标

1.100%的幼儿能够准确说出2种以上愤怒时的身体表现（如胸口闷、拳头握紧、脸发烫、眉头皱紧等）。

2.所有幼儿能够准确识别3种以上愤怒情绪的诱发场景（如玩具被抢、搭好的积木被推倒、想吃的零食被拒绝等），理解“愤怒是每个人都会有的正常情绪，没有对错之分