高中一年级心理健康教育《如何与父母进行有效沟通》教学设计.docx

高中一年级心理健康教育《如何与父母进行有效沟通》教学设计

一、核心素养目标

本课立足于《普通高中心理健康课程标准（2022年版）》确立的“心理品质”与“心理能力”双维培育目标，聚焦家庭系统视域下的亲子互动困境。教学目标具体化为三个层面：认知层面，学生能辨析“沟通”与“对话”的本质差异，理解萨提亚沟通姿态（讨好、指责、超理智、打岔、一致）的深层心理动力，掌握“我向信息”与“非暴力沟通”四步法的操作性技术；情感层面，学生能觉察自身在冲突情境中的防御性情绪，体验被理解与接纳的心理滋养，建立“冲突是亲密关系升级契机”的建设性信念；行为层面，学生能在模拟实战中灵活运用“破冰共情表达协商”四阶沟通模型，完