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血脂异常膳食干预指南（2025）

一、血脂异常膳食干预核心目标与适用范围

（一）干预目标

以《中国心血管病风险评估和管理指南2023》《中国成人血脂异常防治指南（2024年修订版）》为依据，膳食干预的核心目标为：

1.血脂控制目标：低危/中危人群低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）降至3.4mmol/L，非高密度脂蛋白胆固醇（非HDL-C）4.1mmol/L；高危人群LDL-C2.6mmol/L，非HDL-C3.4mmol/L；极高危人群LDL-C1.8mmol/L，非HDL-C2.6mmol/L；超高危人群LDL-C1.4mmol/L，且较基线值降低≥50%。甘油三酯（TG）控制目标为1.7mmol/L，HDL-C男性≥1.0mmol/L、女性≥1.3mmol/L。

2.体重管理目标：BMI维持在18.5-23.9kg/m2，男性腰围90cm、女性腰围85cm，超重/肥胖人群6个月内体重下降5%-10%，减重速度每月0.5-1.0kg为宜。

3.合并风险控制目标：合并高血压者钠盐摄入5g/天，合并糖尿病者添加糖摄入25g/天，合并高尿酸者嘌呤摄入250mg/天。

（二）适用范围

本指南适用于18岁及以上原发性血脂异常人群，包括高胆固醇血症、高甘油三酯血症、混合型高脂血症、低高密度脂蛋白胆固醇血症四类；继发性血脂异常人群需在原发疾病治疗基础上参照本指南调整膳食模式，妊娠、严重肝肾