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高一心理健康沪教版质量检测卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（每题只有一个正确选项，请将正确选项字母填在题干后的括号内。每题2分，共30分）

1.心理健康的核心特征是（）。

A.智力水平高

B.情绪稳定愉快

C.身体强壮

D.社会地位高

2.“人贵有自知之明”，这主要体现了心理健康中（）的重要性。

A.情绪调控能力

B.自我意识

C.人际交往能力

D.应激能力

3.小明在考试前总是感到紧张焦虑，无法集中注意力，这可能是（）的表现。

A.情绪低落

B.焦虑情绪

C.意志薄弱

D.人际冲突

4.下列哪项不属于青春期常见的情绪波动表现？（）

A.易怒

B.敏感

C.安静内向

D.情绪两极性

5.与他人建立并维持和谐关系的能力是（）。

A.自我评价能力

B.沟通能力

C.决策能力

D.学习能力

6.“失败是成功之母”，这句话启示我们面对挫折时应（）。

A.放弃努力

B.归咎于他人

C.积极总结经验教训

D.感到羞愧

7.认识自己、接纳自己、发展自己的