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《美容营养学》皮肤的衰老与营养.ppt
Free template from 第三章 皮肤的衰老与营养 上海中医药大学 郭永洁 第一节 皮肤的衰老 关于自然衰老的各家学说 皮肤结构图 皮肤衰老的原因 （一）内在生理因素——遗传； 神经内分泌系统； 真皮的厚度 （二）外在因素——过量的紫外线照射； 皮肤毛孔阻塞 皮肤衰老的组织学改变 （一）组织学改变 1.表皮：表皮与真皮交界平坦 2.真皮：真皮成纤维细胞合成胶原纤维能力降低；老化皮肤的血管相对减少 3.皮肤附属器 4.色素和黑素细胞 5.皮肤血管和神经真皮乳头层血管减少30% 6.免疫功能 （二）老年人几种常见皮肤色素改变 减退性损害 增加性损害 面部皱纹分类： 体位性皱纹 动力性皱纹 重力性皱纹 第二节 皮肤的衰老与营养 皮肤需要的营养物质 蛋白质 脂类 糖类 维生素 水 无机盐、微量元素 与抗皮肤衰老有关的食物 肉皮类：猪、鸡、鸭、鹅、鱼的皮 猪、牛、羊的蹄筋 甲鱼、乌龟的甲板 鱼软骨——硫酸软骨素 鸡蛋蛋白质和牛奶——乳清蛋白 富含维生素C的食物 第三节 皮肤衰老的预防 精神愉快、胸襟豁达 养成良好的生活饮食习惯 讲究卫生、增强体质 充足合理的营养 避免不良的外界因素 防暴晒 冬日洗澡次数 防过烫水洗头 新鲜护肤膏 皮肤清洁 第四节 皮肤衰老的治疗 非手术方法 药物疗法 化学剥脱 微波面部除皱 手术方法 第五节 延缓皮肤衰老的方法和新思路 加强皮肤老化机制的研究 尽快建立皮肤老化的动物研究模型和标准 尽快总结出科学的皮肤评价标准、检测项目和方法以及评价条件 加快发展手术新方法 * 胶原蛋白 * * *
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