江苏省航海专业大学生课余体育锻炼的现状调查与对策研究.pdfVIP

论 文 摘 要 从近年大学生体质与健康调研结果报告来看, 相关数据显示：学生营养状况 不断改善，而肺活量、爆发力、速度耐力、体重、近视率等体质指标的总体状况 却不容乐观，大学生的体质健康水平整体呈下降趋势，前景令人担忧。 教育部、国家体育总局、共青团中共共同决定，在全国各级各类学校中广泛、 深入地开展全国亿万学生阳光体育运动，让学生走出教室，走进大自然，走到阳 光下，享受阳光的温暖，享受运动的快乐。同时，开展阳光体育运动以全面实施 《国家学生体质健康标准》为基础，与体育课教学和课外体育活动相结合，确保 学生每天能够有一个小时的锻炼时间。这无疑为青少年参加课余体育锻炼提供了 一个很好的契机和平台。课余体育作为体育课的有力补充,对改善学生的体质健 康状况起到十分重要的作用,因此对课外体育的研究具有一定现实意义。 本文运用问卷调查法、文献资料法、专家访谈法、数理统计法等方法,对江 苏省航海专业大学生参加课外体育锻炼的现状进行了调查分析,在研究过程中得 出了以下结论： 1、江苏省航海专业大学生对参加课余体育锻炼的目的明确，但积极性不够。 2 、江苏省航海院校体育场馆、体育器材使用率不高。 3、江苏省航海院校航海体育器械项目重视不够。 4 、江苏省航海院校课余体育锻炼指导教师缺乏。 5、江苏省航海专业大学生生活方式不当。 提出的对策与建议： 1、加大宣传力度，开展多种体育活动丰富校园体育文化。 2 、加强对学生课外体育活动的指导。 3、加大体育教师师资队伍建设。 4、加大经费投入力度，增加体育设施。 5、注重学生体育实践锻炼,提高自我管理能力。 6、实行课内外一体化的教学模式。 关键词：课余体育锻炼 大学生 航海体育 航海专业 Abstract From the report on the results of college students Physical and health research, the relevant data shows : students continue to improve the nutritional status but the lung capacity, power, speed, endurance and weight are not so satisfactory. The overall level of physical health of university students is downward and prospects are worrisome. Ministry of Education, the State Sports General Administration of Chinese Communist Youth League jointly decided that, in the broad types of schools at all levels conduct in-depth national sun sports so that the students left the classroom and walk into nature, and walked under the sun, enjoying the warm sun and happiness of sports. At the same time, to carry out sun sports is to fully implementing the National Students Health Standard as the basis, and physical education teaching and extra-curricular sports activities combined to ensure that students can have one hour per day exercise time. This