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头部动作对滑步推铅球完整技术的影响 InfluenceofHeadM ovementsonTechniqueofSlidingShot—Put 冯嫒媛 FENG Yuan——yuan 摘 要：以体育院校学生为研究对象，运用文献资料、实地调研等方法，针对 目前铅球技术教学中存在的， 但又往往容易被忽视的问题及头部动作对滑步推铅球完整技术的影响进行细致的分析。得 出结论：细小 环节在整体动作中占有十分重要的地位和作用，头部动作的正确与否，决定了学生是否能够快捷合理地掌 握正确的滑步推铅球技术动作。 关键词：滑步推铅球；细小环节；头部动作；作用；影响 Abstract：Takingthestudentsfromsportsuniversitiesasresearchsubject，usingthemethodofliteraturereview andinvestigation，basedonexistingproblemsandinfluenceofheadmovementsonslidingshot—put，thispaper makesdetailednaalysisonit．Theresultshowsthatasmallpartoftheoverallactionplaysaveryimportantposi- tionandroleofheadmovementsoftherightornot，determineswhetherstudentseaRquicklymasterhtecorrect slidingshot—puttechniuqe． Keywords：slidingshot—put；smallpart；headmovements；rolenadinfluence 中图分类号：G824．1 文献标识码：A 文章编号：1005—0256(2011)一O009—0043—3 1 前言 进行T检验，以P0．05为有显著意义。 现代田径运动经过一百多年的发展，无论是从技术原理 3 分析与研究 还是到运动实践都得到了深入而广泛的发展 ，积累了许多宝贵 3．1 相关概念的界定 的经验 ，取得了很大的成就，为 田径运动教学的改革起到了积 3．1．1 细小环节技术的概念 极的促进作用。但是 ，由于 目前我国各大体育院校扩招，导致 田径运动各个项 目的技术是由肢体的不同大环节与细小 学生整体素质降低，同时多数学生在入学前没有接受过正规的 环节组成的动作系统链。而细小环节是相对大环节而言，是肢 训练，技术基础、身体素质 、接受能力都相对较差，再加上 田径 体在支撑状态下的踝关节部位、肢体在摆动状态下的小腿以下 运动教学硬性设施缺乏和教学时数的减少 ，给田径运动技术教 部位、肢体在鞭打下的手腕部位 、肢体在游离状态下的手臂部 学与学习带来了一定困难。经过观察 ，在体育院校普修、专选 位。细小环节技术是指人体完成某一环节动作过程中，远端肢 课中，学生出错率较高的多数是那些项 目中容易被忽视的小环 体或关节为体现整体动作效果而实现的特殊动作，这种特殊动 节技术或是由于小环节技术的不合理导致的后继动作的不完 作对人体运动能力的合理充分发挥产生决定性效果。从 目前 善和失败。其实，早在90年代中期 ，刘绍曾写过一篇名为 《提 的教学实践层面看，表面上细小环节技术对整体技术不产生主 高细小环节的教学质量是基础》的文章，但是在当时并没有引 导作用 ，但实际上又对整体技术产生重大影响，对发挥人体的 起太多人的关注。从 目前田径运动教学的角度看，存在的主要 最大运动潜能具有决定性的实效和经济性作用。这种决定性 问题之一就是在教学中对细小技术研究认识不够深刻，通过查 的实效和经济性作用表现在合理用力方 向、发力效率、以及后 阅大量文献资料来看 ，投掷等部分田径运动项 目细小环节如头