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升职与健康不可得兼.pdf
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怎样 吃 才健 康
心 盼
美 国路 易斯安那 州立 大 学 的研 究结
果证 实 ． 喝含糖饮料 比暴食更 容 易让 人
发胖 。 1810位 志愿者参 与 了这 项研 究 ．
结果显 示减少含糖软饮料 的摄人 量 与减
轻体重 关系密切 ， 原 因在 于 喝饮料 省 去
了咀 嚼这道程序 ． 胰腺 的活动减少
喝红 酒可 以降低 心 脑血 管疾病 的发
病率 ． 这 已经是一 个 不争 的事实。 英 国
《每 日邮报 》又 为红 酒 的爱好者们找到
一
了 非 喝 可 理 — — 它能让
条 不 的 由 你 的
思 维更活跃 。
这 项研 究 的过程 很 简单 ， 志愿者服
用 红 酒 的成分 白藜芦醇后 ． 心 算测试 的
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